足球教案丨提高攻防协作能力训练

练习10分钟休息1分钟。

1. 球员在传球的过程中保持注意力集中。

2. 抢球球员要保持在对抗区域内抢球，一但球出界则双方都不得分，双方球员需要在对抗区域外等待下一次抢球机会。

3. 在争抢球的过程中，队员要注意动作，安全第一。

球员过于紧张，导致传球出现失误。

1. 如图所示，场地分成2块。

2. 球员分为两组，其中一组带球进攻，另外一组球员进行防守，进攻球员数量要多于防守球员数量。

3. 进攻球员从己方底线处出发，带球进入对方场地并成功越过对方的底线，即获胜。

4. 防守球员只能在自己的半场进行防守；被抢断的球员退出场地并回到自己的底线处等待下一次机会。

5. 练习3分钟对防守球员进行轮换。

练习10分钟休息1分钟。

1. 持球队员抬头观察防守球员的位置。

2. 进攻方要充分利用场地的空间以及人数优势。

3. 鼓励球员进行正面的1v1对抗。

球员没有控制好推拨球的力量，失去对球的控制。

1. 如图所示，在场地内设置一个5米宽的正方形对抗区域（蓝色阴影）和一个2米宽的正方形转圈区域（红色阴影）。

2. 球员分为3组，站在A、B、C处，分别担任守门员、后卫、前锋角色，教练发出开始指令后，A、B、C三处球员同时开始训练。

3. A处的守门员先进入转圈区域，转2-5圈（可以根据球员能力适当调整），然后跑到球门前守门。

4. B处的后卫快速绕过标志杆，然后进入对抗区域进行防守。

5. C处的前锋，先带球绕过标志桶，之后进入对抗区域，和后卫进行1对1对抗，过掉后卫，完成射门。

6. 完成训练的球员重新返回队伍的队尾，每组球员练习2-3次以后进行位置的轮换。

练习10分钟休息1分钟。

1. 鼓励球员进行正面的1v1对抗。

2. 教练员对做得好的球员给予表扬，对做得不够好的球员进行鼓励。

3. 球员在1v1时大胆做动作，尝试不同的过人技巧。

球员急于突破，失去对球的控制，导致被断球。