【竞赛课件】《遇见更好的自己——认识情绪、悦纳自我、培养自信》

适配小学4-6年级及初中1-2年级，核心围绕“认识自己”展开，摒弃枯燥说教，贴合小初中学生认知特点。

教案明确教学目标、重难点，以“暖场导入—情绪认知—悦纳自我—培养自信—总结升华”为流程，融入情绪转盘、情景演绎、优点盲盒等趣味互动，分学段微调内容难度，兼顾趣味性与引导性。

教案配套教学延伸与注意事项，贴合525“我爱我”理念，可有效引导学生认识情绪、接纳不完美、培养自信，助力教师高效开展课堂教学，帮助学生建立积极的自我认知。

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