《我的身体会说话》教学设计
【教学理念】主题解读：
情绪和身体相互影响，身体也是会“说话”的，比起口头语言，身体语言能表达更多的情感，关注身体的感觉，可以通过身体听到情绪的“声音”，与之对话可以提高觉察和表达情绪的能力，有益身心健康，还能促进人际关系。
学情分析：
四年级是儿童身心发展的关键期，在情感方面是一个飞跃转型的发展期，情绪开始逐渐内化，丰富性和深刻性在增强，但也存在情绪不稳定、心态不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差等问题。本节课从不同情绪下的身体语言入手，让学生知道身体也有自己的语言，学会觉察他人的情绪、表达自己的情绪、回应他人情绪，促使学生保持稳定积极的情绪，促进身心协调发展。
【教学对象】四年级学生
【教学目标】
1.知道身体也有自己的语言，认识不同情绪下的身体反应
2.通过身体语言表达自己的情绪，觉察、回应他人的情绪
3.积极接纳自己的情绪变化与身体反应，保持积极稳定的情绪
【教学重难点】
重点：创造美好的瞬间，保持积极情绪
难点：培养积极乐观的生活态度，激发对生命的热爱
【教学方法】活动法、讨论法【教学课时】1课时
【教学准备】PPT课件、学情单、彩笔等绘画工具
【教学过程】
一、破冰环节：情绪舞曲
不同的情绪对应不同的动作，请跟随视频一起动起来吧。
播放视频：《情绪歌》音乐律动
视频中人在处于不同的情绪时，有着不同的身体动作，你也是这样吗？
PPT呈现图片：
亮亮说：高兴时，眼睛会发光，嘴角上扬，露出小酒窝。
天天说：我伤心的时候鼻子发酸，会流下眼泪。
笑笑说：我生气的时候会皱眉头、嘴巴还会鼓起，头顶像在冒火。
果果说：我惊讶的时候会张大嘴巴，发出“呀！”的声音。
每个人的情绪都可以通过身体反应表达出来。你在表达情绪时有哪些身体反应呢？
学生分享。
小结：身体也有自己的语言，甚至比说话更能表达我们的情绪。今天我们就一起通过身体来说情绪。（板书课题：我的身体会说话）
二、转换环节：画出我心情
回想你最近体验较多的几种心情状态，把它们画出来，并写出当时的心情、表情和肢体动作。
学生分享。（投屏）
看看同学的作品，你能猜出他/她画的心情是什么吗？在这种心情下你的表情、动作和他/她画的有什么异同吗？
学生回答。
小结：很多时候你不需要说话，别人也能“猜”出你的心情。这是因为情绪会通过身体表达出来，身体反应是一种非语言的社交信号。
三、活动环节
活动一：觉察他人的情绪
看一看图片上的同学，透过他们的面部表情和动作，你觉得他们在表达怎样的情绪？哪些身体语言是你觉察到他们的情绪？请你在图片上圈出来并说一说。
天天的心情是：_____________________________
果果的心情是：______________________________
笑笑的心情是：______________________________
亮亮的心情是：______________________________
请同学上讲台来圈一圈，仔细看一看，你圈出来的地方表达是怎样的情绪。
邀请学生上台补充。
小结：这些身体语言透露出不同的心情，能够帮我们觉察他人的情绪。
活动二：表达自己的情绪
你善于用身体语言表达情绪吗？请你来填一填，演一演。
示例：当我双手叉腰站立时，别人能看出我很生气。
当我_________________（站立姿势），别人能看出我很__________。
当我_________________（面部表情），别人能看出我很__________。
当我_________________（面部表情），别人能看出我很__________。
当我___________________时，别人能看出我很_________________。
学生分享，并邀请上台表演。
你能看出他/她表演的情绪吗？
小结：某种情绪发生时，你的身体语言并不会只有一种变化，多样的身体语言表达着你的情绪。你还可以问一问爸爸妈妈或者好朋友，他们看到的你的身体语言会也许比你自己觉察到的要更多。
活动三：回应他人的情绪
当你通过身体语言发现了他人的情绪，你会用恰当的方式回应他人的情绪吗？下面是一些常见的身体语言，请根据情境，同桌两两一组合作，一人表演，一人用认为适合的身体语言回应对方的情绪。
（1）当你的朋友因为比赛输了正在哭泣时，……
（2）当你的朋友拉着你的手高兴地和你分享他/她喜欢的书时，……
（3）当你的朋友因为被他人冤枉双手握拳生气时，……
邀请几组同学上台演绎。
同学们，你们觉得他/她回应的身体语言合适吗？为什么？
采访表演情境的同学：刚才他/她回应的身体语言，你感觉怎么样？你喜欢这种回应吗？
小结：很多时候，身体语言和你说的话一样重要，当你观察到别人的身体语言，觉察出别人的情绪后，要做出相应的回应，就像与别人沟通时说合适的话一样，这样你会更受欢迎。
四、结束环节：爱自己的身体冥想
情绪和身体相互影响，一起来做“爱自己的身体冥想”，拥抱我们的身体和情绪。
（播放轻音乐）（内容见附件）
总结：用心感受，我们可以听到身体在“说话”！让情绪为自己的身体赋能，以更积极的状态走在成长的道路上。
板书设计：
我的身体会说话
觉察他人的情绪
表达自己的情绪
回应他人的情绪
课件展示：
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