被洗脑的桩课件

送给那些讲桩的大神们、站桩的坑，你踩了吗，双脚与肩同宽，认知是错误的，说脚与肩同宽这个话题的大师本身都没搞明白什么是自然，这种说法早就被撩烂了。更可笑的还有人非要你涌泉对准肩井穴，说不然气血不贯通，行不成通道纯属扯淡。人本来就是通的，不通你早就出问题了。如果你多少明白点老子的无为思想，那就是看自己身体的感受，顺从自己最舒适的姿势。每个人高矮胖瘦不同，骨骼的结构也不同。有人就喜欢外8，这样她舒服，有人喜欢内扣它舒服。所以绝对不能一概而论。正确的做法是什么，开步找到自己的舒适点即可。你只要试试略窄于肩，站着站着就能感到一种虚灵动感。这是我们本来具有的生机，是活桩。如果你像扎马步一样站得太稳了，反而像电线杆一样丢失了生机与灵动，那你就很难进入到虚境。