怎样做个好老太太的方法

今天，跟大家一起分享《老太太道》。这个妇德女道，从“姑娘道”到“媳妇道”，再到“老太太道”，是一串的“道”。咱们今天给大家分享《老太太道》，我根据老圣人以前他们讲道的一首歌，把这首歌重新整理了一下，感觉比较完善。我发给大家，大家看一下这首歌，先给大家读一下《老太太道》：

“居家老太太，志界性如灰。八风吹不动，无事笑微微。心怀全家好，省事又省非。慈祥能纳福，家政一旁推。年迈交冬季，保养性天魁。闲谈因果理，不是身上背。吃亏多忍让，无争大智慧。中央戊己土，福星照光辉。老人定本位，全家福临门！有些老太太，火炭埋小灰。牢牢心不舍，处处显能威。又是掌家政，又是管是非。子女难尽孝，挑事反相摧。溺爱儿孙辈，疼谁害了谁。有的偏闺女，有的向儿孙。疼女而远媳，因此起纠纷。好说儿媳短，媳 _少孝心。老人起贪念，全家福没根！”

老圣人当年在道德会总结的这个老太太道，这个歌很多地方都不完整，我根据这些老师讲的，然后自己又改了几句，就这么一点一点添的，大致上应该是完善的，就是这么个样子。大家可以把它背会，特别是当了奶奶或者外婆的，成了老太太的，一定要把它背会。儿子已经结婚了，姑娘已经出嫁了，就是做了外婆，做了奶奶的人了，就是老太太的身份了，要把这个背会了。

今天，就逐条逐条地给大家说说这个歌的意思：

一、当个好老太太的口诀

1、“老太太性如灰”

老太太要想成就，得把根定在志界，扎在志界，志意心身四大界嘛。媳妇定在意界，媳妇要乐乐呵呵的，老太太要定在志界，志界是什么样子？就是“八风吹不动”，如如不动。所以老太太必须定在志界才行，志向要高，性子要练得像灰一样。灰是什么样子？过去农村灶房烧柴烧完以后，火着完以后火就全部灭了，完全成了灰，这时候大家可以体会一下灰是什么样。一般年龄在58岁以上的，或已经有儿媳妇的都是老太太了，大家想学老太太道，就拿一把锅底灰，用纸包上，认认真真体会体会，看看这“灰”到底是什么样子？“温和”。“灰”不管什么时候去摸它，都是温温暖暖，很温和，里面没有火。温和没有一点火气，也没柴火也不扎手，完完全全就是那个温温暖暖、柔柔和和，温和而没有一点火。老太太就要这个样子，说话里面没有话茬，没有刺儿。老太太说话不能带刺，不能夹枪带棒，灰在锅底也不张扬也不动，所以老太太说话不能唠叨，不能说一家人短处。要想当好老太太，要向“灰”来学习，认真体会“灰”的性子，不多说话不唠叨，不议论一家人长短。

2、“无事笑微微”

没什么事的时候脸上带着微笑，微笑是微笑，又不哈哈大笑，不张扬不多事，谁看了都说这老太太真有福真慈祥，对谁都那么笑微微的。

3、“八风吹不动”

这八风指的是什么呢？指的是赞美表扬鼓励，还有挖苦讽刺批评，甚至侮辱谩骂等等，这些情绪全都不动心，这才叫“八风吹不动”。

“八风吹不动”可是不容易，这是有典故的。大家不要觉得我修行的挺好了，别人说我两句我也不动心不动性，其实你遇到真的考验，能不能真过得去，这都不一定。古代大文豪苏东坡修佛修的较好，有一次作了一首佛教的偈子，他觉得写的非常好，他说：“稽首天中天，毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲。”写好后让书童送给江对面的佛印禅师，让他看看怎么样，其实就是想显摆显摆。谁知禅师看完之后，就在纸的反面写了一个字“屁”，小书童就拿回来了。苏东坡一看勃然大怒，说：“我的诗写的这么好，你却给我批了这么个字。”马上乘船过江去找佛印禅师评理，等他到金山寺一看，门关着，只见上面写着一副对联，“八风吹不动，一屁打过江。”意思就是你不是说你“八风吹不动”吗？怎么我就写一个字就让你从江那边打到江这边了呀？你不是还是能吹得动吗？所以这个真修和假修是不一样的，平常学的很多东西都是知识，一遇到境界就定不住了，一遇到问题马上就火冒三丈就嗷嗷叫，就又动心动性了。所以大家要学会慢慢的练这个“八风吹不动”，别人说个好话也别高兴，说个不好的话也不要生气，甚至要练到人指着鼻子骂你，也能不动心、不动性、如如不动，那才到了“八风吹不动”的境界。

所以对老太太提出“八风吹不动，无事笑微微”，这要求可不简单，做到了才是一个好老太太，不能动不动嘟嘟囔囔，整天嘴里沫子起多高，说这个不好，说那个不好，那就错了，要“八风吹不动”。

4、“心怀全家好，省事又省非。”

心里要想着全家人的好处，知道全家人谁好在哪儿，不能给一家人多事，不能守着儿子说儿媳妇不好，守着儿媳妇说姑娘不好，守着姑娘说儿媳妇不好，那就麻烦了，那就成挑事了，所以叫“心怀全家好，省事又省非”。包括孙子辈的都要提他的好处，老人对待儿子、媳妇和孙子辈的都是这样的，一定要提全家人的好处，提他的优点。老人越提孩子们的好处，孩子们越愿意到老人跟前来。如果你老说孩子们怎么怎么不好，包括孙子你老是指责他说他不好，时间一长他就不到你跟前来了，就不陪你说话，不陪你聊天了。因为他一到你身边，你马上就说他不好，所以孩子们就不到你跟前了。所以老人一定要“心怀全家好，省事又省非”。

5、“慈祥能纳福，家政一旁推。”

老年人就不要管这么多事啦，不要掌家政，不要管是非了，把家政交给儿子交给媳妇，让年轻人去当家作主。因为人一老了就赶不上形势了，国家的形势在不断变化，做生意的方法、社会现实在变，包括一些生活用品等等，人挣钱的方式等都在变化。你已经老了，再去掌家政就落后了。所以，老年人要“慈祥能纳福，家政一旁推”，家政就交给年轻人去管。

6、“年迈交冬季，保养性天魁。”

这个是说老年人，如果是女同胞过了58岁，男的过了60岁，就算交了冬季了。人生也有春夏秋冬四季，大致上在20岁之前算人生的春季，20—40岁大约算是人生的夏季，40—60岁算人生的秋季，60岁以后就是人生的冬季了。老太太年纪大约是58岁之后就到人生的冬季了，“年迈交冬季，保养性天魁”，就要多多的保养身体了，因为这个时候慢慢的身体各种毛病就出现了，要多保养多锻炼。

7、“闲谈因果理，不是身上背。”

平常要多说说这些因因果果的话，然后行事要肯认不是肯吃亏。把一家人的不是都担在自己身上来。家里有谁错了，孩子们谁谁错了，儿子和儿媳妇生气了，嫌儿媳妇没做好，老太太一张嘴就要兜过来，要说:“你别生气，这件事不怨她，是我没给她交代好，你们可不能闹矛盾，这个事怨我了，都是我错了，我这老太太没给安排好，所以她才没做好。”这样肯把不是给兜过来，一家人就没话说了，就不再生气吵架闹矛盾了。

这才叫老太太“闲谈因果理，不是身上背”，就是把这不是给背过来了，这种老太太才是好样的；不是说有了什么过错都推给孩子们，那就不对了，要自己担起来，而不是推到别人身上。你一个老太太担了不是，谁又能拿你怎么样？只会对你感恩，只会更加尊重您，这种老太太才是一个老福星，是有福的人啊！

8、“吃亏多忍让，无争大智慧。”

到了老年就肯担不是肯吃亏，多多忍让不给人家争了。

9、“中央戊己土，福星照光辉。”

老年人在家庭五行当中属土，土主安静，老人就不能多事，安安静静。“福星照光辉”，一家人有老年人这就是福，“家有一老，如有一宝”啊！老年人是咱们家里头的佛，叫“老太太炕头坐，一福压百祸”，老太太往炕头一坐，一家人就不遭横祸。因为什么？老太太有福啊，一家人谁有错，老太太把不是都背起来，谁闹了矛盾老太太就能给调解。

10、“老人定本位，全家福临门。”

老人定在自己本位上，“省事又省非，不是身上背，无事笑微微，志界性如灰”等等，这些都做到了，老人把自己本分给做好了，一家人都有福。因为什么？因为老人是树根啊，她德行广大，老人有德。她定在本位上，老人德行就大，你想想老人是树根呀，树根根系发达，能充分吸收营养，一家人不就好了嘛，全家都好呀！，这叫“老人定本位，全家福临门”，这样德行足啊！所以老人有德，这就是一家最好的风水，上等的风水！看风水怎么看？就看老人！所以风水先生都懂啊，给人看风水先看老人，老人有德，风水自然就好；老人无德，那里的风水怎么看也不行啊！

二、不会当好老太太的表现口诀

再往下，咱们对应的这一边，就是没做到的这些老太太，做的不好的。

1、“有的老太太，火炭埋小灰。牢牢心不舍，处处显能威。又是掌家政，又是管是非。儿孙难尽孝，挑事反相催。”

咱们看看这些老太太怎么做的？有的明明已经是老太太了，啥事还都想管，“牢牢心不舍”嘛。啥事都想管，掌家政管是非，说东道西，说媳妇不好，说儿子怎么着了，儿子跟媳妇闹矛盾她从中挑事。一会儿叫儿子离婚，再找个好的吧，这都是挑事的老太太，又是嫌媳妇不好，又是嫌孙子不行的。这些老太太都是多事的老太太，这就像灰里头还埋着点火，那就是有火气，动不动说话大嗓门嗷嗷叫，啥都想管什么都想问。耳朵都听不清楚了，还到处去打听事，“你们说的啥呀？你们说大声点，我怎么听不到呢？”管那么多闲事干嘛呀！老是管是非干嘛呀！这种老太太就麻烦了，叫子女怎么尽孝啊？又是偏向这个，又是偏向那个，这样儿孙就不好尽孝了。

2、“溺爱儿孙辈，疼谁害了谁。有的偏闺女，有的向儿孙。”

有的是偏爱儿子，有的是偏爱孙子，其实老太太过于疼人过于溺爱，疼谁都害了谁。大家可以看一下，在一个家庭当中最不成器的那个，往往是父母溺爱的那个。所以老太太溺爱谁，谁就不成才，老太太越溺爱谁，谁就不成器，一定是这样！溺爱哪一个，疼谁就是害了谁，大家千万不要觉得爷爷奶奶疼孙子，“疼那个，不疼我的这孩子啦，就疼那个谁谁家的那个孩子，什么叔叔家的、大爷家的等等。”哎呀！疼谁害了谁！你不要羡慕，千万不要为了这个生气，老太太溺爱谁，就把谁给害了。所以大家千万注意这一点。

还有的老太太比较偏心，有的是偏向闺女，疼闺女，疼外孙，不疼儿媳妇；还有的特别疼儿子疼孙子，把闺女给的钱都偷偷的给了儿子，向着儿子。疼谁害了谁，真的是这样！甭管是闺女还是儿子，这老太太越溺爱谁越疼谁，谁就越过不好。因为什么？因为他还不知道尽孝，还不知道感恩的，所以溺爱真的是害人。咱们群里面谁做了老太太，包括老爷子都是这样，千万不要偏向谁，你心里面越疼谁，千万不要溺爱，溺爱就把他害了。

3、“疼女而远媳，因此起纠纷。好说儿媳短，媳嗔少孝心。”

有一些老太太，好说儿媳妇怎么怎么不好，说长道短，在咱们农村里比较明显。一群老头老太太坐在一起，总喜欢说儿媳妇怎么不好怎么不好，你想想说多了话传到儿媳妇耳朵里，儿媳妇知道了她能孝敬你吗？她纵然孝敬你她心里也难过呀，满心的不乐意。因为什么？因为她知道你说她不好，哪个人不是这样？你说人不好，人还能对咱好吗？所以不能总是说儿媳妇的短处。哪个人没有长处？哪个人没有短处呢？所以老太太也要学会看人长处，一定要学会看儿子、儿媳、闺女的优点，不能老提人的短处，如果老是说孩子们的短处，那孩子们就不好尽孝了，老年人一定要注意这一点！

4、“老人起贪心，全家福没根。”

老年人性如灰呀，什么都不要管了，不要再贪财了，不要总盯着这些财物了，只要饿不着就可以了。一天三顿饭能吃饱就拉倒，别的啥事不问，不要再贪心，不要再想着发财挣钱。你已经都老了，都快五六十岁，六七十岁，甚至七八十岁了，挣那多钱干嘛呀？还贪高爱好，别人说你好，你能怎么样啊？说句不好听的话，你还有多少天好日子过呀？一定把这些事完完全全放下，乐乐呵呵地来修道，按道而行，要此生成就啊！所以，老年人一定要把贪心贪念掐死，把人心私心给掐掉，这样定住本位，全家才有福。

如果老人一起贪心，一起嗔恨心，全家就完了，“全家福没根”嘛，因为老年人是树根，就把全家的福根给掐断了！这样就对不起子孙后代，对不起祖宗！所以，一定要把贪心治住！

刚才，给大家分享了《老太太道之歌》，下面再说一说现实当中的一些问题。我在咨询当中经常遇到的问题，一个一个的来给大家分析，给大家说。

三、老年人怎么对待感情纠葛？

第一个问题，就是有很多老年人，也会有很多情感上的纠葛。我经常遇到这样的问题。有一些都已经成了老太太了，有的50多岁，有的60多岁，还有的将近70岁了，还在感情纠葛当中。老两口关系不和，老太太说：“这男的从年轻的时候就花花肠子，在外面给人勾三搭四的。”老太太年轻的时候就比较烦这老头，现在老了还是看他不顺眼，老两口总生气，动不动就生气吵架闹矛盾。还有的老年人，你看那电视上也有，明明都已经是老头了，还说“我去找我的幸福”，老太太就是不放手，两个人就闹离婚，又吵架生气的。

我经常会遇到这一类的咨询，每当这时候，我看到那老太太憋屈的了不得，嫌老爷子不理解她，又是从年轻时候就不照顾家不管家，现在更不管家了，老了谁也说不动，谁也管不了。就问：“老师啊，怎么办啊？”每当到这时候，我就劝她。我说:“老大姐啊，他年轻的时候都没给你感情，没成为你的依靠。现在孩子们都大了，日子过的也幸福了，你干嘛还要盯着这老头呢？非要让他回家来给你幸福，他能给你幸福吗？你年轻漂亮的时候都没有给你幸福，现在你都成老太太了，你到哪儿去找幸福？赶紧的归道吧，把心往自己身上一收，安安生生的来学道。”

还有的老头都已经六七十岁了，还要往外跑去找幸福呢，那老太太说：“我怎么能把他治回来？”“哎呀！”我就说，“老大姐，你干嘛要让他回来呢？年轻的时候他都对不起你，老了他更对不起你，现在把他整回来干嘛呢？他都已经这么老了，他马上身体都要出问题了，还老不正经啊，他身体很快就不行了！你把他整回来，你还不得天天伺候他吗？又是端茶，又是倒水，又是给他做饭，你整天伺候你就乐意了？对吧？现在他愿意出去，有人照顾他不挺好嘛？让他走，想来也不让他回来！干嘛要把他整回来？你安安生生学道多好呀！一句“阿弥陀佛”直接就能到极乐世界了，还不了道吗？到了老年了要了道，要成道的。”

所以，我给老年朋友的一个建议：要归到道上来，不要在情感当中过度的纠葛了。即便是老两口，当然有一个默默的温情，有这种情况的那很好，老两口共同学道共度夕阳红；如果达不到这个情况，也不要再纠缠了。因为什么？因为此生没有多少可以纠缠的了，再纠缠下去又是生气又是吵架，马上就要长病，一病就要气死了！不能再纠葛在情感当中了，一定把这个问题放下，归到道上来！“性如灰”嘛！什么都不管了，所以不能再有情感纠葛了，归道吧！

四、老年人可以操心子孙后代的事吗？

第二个问题比较集中，有很多老年人老是操心儿子呀孙子呀，就是子孙后代的问题。特别是子孙后代有哪一个不太成器的，两口子生气打架闹矛盾。年轻人生了气，老年人也跟着生气；年轻人闹离婚，老年人的心就操碎了，这样是不行的，因为已经老了，管不了了！他们生气由他们去生，他们吵架由他们去吵，但是你得知道，你得担不是得认错：子孙不好就是自己不好！儿孙没好，就是我没好！为什么呢？我要做真了，儿孙能吵架吗？我要做好了，儿孙能生气吗？那你说：“我不好怎么办？”“对天磕头对天忏悔！老天爷我错了！我为什么有这样的儿孙呢？那肯定是我错了！”

所以老年人一定一切内求，不要管孩子们，不要介入到他们的纠葛当中，只要出现了问题，一概都是我错了！儿媳妇找你说儿子不好，“哎呀！这件事我错了，没把儿子教育好！”儿子找你说儿媳妇不好，“哎呀！这件事我错了，我没把儿媳妇领好，你们不要生气。” 那不就是吗？自己认错，自己去忏悔。不要介入到儿子孙子的问题里，不要替他们操心，“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”。包括挣钱和其他事都放下，让他们去闯，让他们去干，自己不再管。你只要把自己定住，身体健健康康，这才是一家人的福。如果你气病了呢，这一家人就紧张了，就麻烦了！

五、老年人用什么样的心态对待病痛？

再说第三个问题，有很多老年人身体不太好的，我告诉大家，这个不要担心，有点什么不好的这很正常。因为人这一生，“怒恨怨恼烦”各种脾气各种心念各种不良的嗜好，各种劳累、劳作、干活、操心费力啊，为儿孙为后代为工作等等操了无穷的心出了无穷的力，对你的身体肯定产生各种各样的影响。等到老了，就会出现各种气滞血瘀，淤积在那就不通了，就开始疼了，这个不要紧，不要担心不要害怕，它是有办法来解决的。

1、放平心态

第一个，老年人如果身体有点什么问题，不能太阴沉，不能老是担惊受怕。你越担惊受怕，它那个心就会往回缩，就收缩在一起会产生毒素，紧张会产生毒素的。所以把心态先放平了，首先要乐起来，一乐是全身就放松，而且我告诉大家，“哈哈大笑”这个乐会震动五脏六腑，从内里打通血脉，让你的血脉能够畅通，气血运行加速畅通，有利于疾病好转。有病不要着急先乐起来，不要着急，不要担心。

2、加强身体锻炼

第二个，多多锻炼，老年朋友一样要去参加锻炼的。锻炼身体，每天出去走走，一天走上3000步，走上5000步，不要走太多，可以做一些老年操，做一些全身拍打。咱们群里面发的有拍打操了，大家都要学学拍打。从外面一拍打把血脉打通了，哈哈大笑从里面把血脉打通了，然后再忏悔自己错误，把以前的问题都解决了，把心念放下，全身血脉就畅通了，疾病还能在你身上呆得住吗？呆不住啦，“人要乐病就跑了，人要一愁病就来了”，刘善人都讲了。真的，大家就哈哈大笑乐起来，然后进行拍打进行锻炼，疾病一段时间就让你给折腾跑了，哪还有什么病啊？健健康康一起学道一起修行。

最后一个问题就是老太太和儿媳妇婆媳关系问题，这是一个非常非常大的课题。今天就不说了，再找时间专场来谈。