这本书是根据世界五个著名俱乐部的青训体系视频进行视频分析而创作的教案书籍,内涵134篇教案,包括阿贾克斯、国际米兰、博卡青年、纽约红牛、布莱克本俱乐部的青训教材,分布在书里共计五个章节,每个俱乐部题材一个章节,包含,技战术、热身、控球、协调、射门、门将、对抗形式、视野意识和认知力。