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CAP物理竞赛历年真题+答案使用指南,翰林2027备考资料安排

2026-11-06 01:07:09

CAP物理竞赛历年真题+答案使用指南，翰林2027备考资料安排

我常被家长问到同一个问题：CAP 的真题去哪儿找，找到了又该怎么用？先给结论。CAP 考 3 小时，25 道选择题加 3 道长答题，英文卷，选择题与长答按 40 比 60 加权，折成 100 分。2027 新赛季报名信息已经发布，翰林把历年真题和答案整理成可以直接上手刷的备考资料，再配物理奥赛精英班课一起推进。资料本身只是起点。

往届成绩展示

01 三小时考什么

先把卷面说清楚。CAP 是个人参与的线下试卷笔试，全卷英文命制，时长 3 小时。

前半段 25 道选择题，总分 25 分，一题一分。后半段 3 道长答案题，每题满分 20 分。

两部分按 40 比 60 加权，最终折成 100 分。选择题全对也只有 40 分，长答才是真正拉分的地方。

我一般建议按题型拆开练。选择题做限时训练，目标是在不超时的前提下把会做的拿干净，做完先只标不确定的题，不急着对答案。长答题单独拎出来，一步一步写完整，再对着答案看分丢在哪一步：是公式没写、条件没代，还是最后一步算错。背结论对长答没用，步骤完整才是得分点。错题旁边用一句话写下当时卡住的原因，同一道题隔几天再做，看看卡点是不是还在，下一轮回看会快很多。

CAP 面向 10 到 12 年级学生。IB、AP、A-Level 三套体系的孩子在知识覆盖上都比较顺，难点常常落在英语作答和推导步骤的表达上。这也是为什么同一份真题，不同学生的用法会差很多。

02 分数线背后的加权逻辑

2026 年 CAP 全国奖项分数线是金奖 78.7 分、银奖 64.78 分、铜奖 55.65 分。

不少家长看到 78.7，第一反应是差得远。我会请他们先做一次换算：选择题满分 25 分，长答 3 题共 60 分。选择题拿 19 到 20 分，长答每题接近 16 分、合计约 48 分；按 40 比 60 加权，选择题折合约 30 到 32 分，长答折合约 48 分，总分就在 78.7 分的金奖线附近。反过来看，长答每题只拿 13 分，总分就会掉到 70 分上下，差距主要在这里。

长答的步骤分，比想象中值钱。

中国区奖项的划分是：金奖取总分前 10%，银奖前 25%，铜奖前 35%，另设区域优秀奖，取各区域除全国奖项外的前 20%。

2026 年 CAP，翰林学员拿到 2 金 4 银 2 铜和 1 个区域优秀奖，其中 4 位同学达到加拿大 Top20 分数线，同年另有 1 位学员入选加拿大物理奥赛国家队。往前看，2025 年有 1 位学员拿到 CAP 金牌、全球第二顺位，随后入选加拿大集训营并通过选拔进入国家队，代表加拿大参加 IPhO；2024 年则是 1 金全国第一，另有 2 银、1 铜、2 区域优秀奖。

03 真题和答案的用法

拿到历年真题和答案，最常见的用法是当练习册刷完就翻篇。我不太建议这么用。

我一般建议分三遍。第一遍做闭卷限时，按 3 小时走完整卷，中途不碰答案，主要摸清时间都花在哪儿：选择题用了多久，哪道长答拖住了节奏。做完只记时间，不改答案。

第二遍只做长答题，写完逐句对照答案，把失分做一次失分归类：一类是知识点没覆盖，另一类是会做但步骤写不全。前一类回去补对应章节，后一类把答案的推导顺序抄一遍再默写。这两类的处理方式完全不同。

第三遍隔两三周再回来，只重做第一遍错得最狠的几道。真题的价值在反复校准，不在刷题数量。

选择题部分，答案主要用来核对概念。长答题的答案更像一份书写示范，值得照着模仿它的推导顺序。