教案丨爵士鼓第十课,手指练习、三音组与五音组.
- 2026-03-29 11:19:57
教案丨爵士鼓第十课,手指练习、三音组与五音组.教学目标 初步开始手指训练、三音组练习与五音组练习 教学思路 手指练习：开始运用手指，不再依靠完全的扣腕式，从扣腕式转换为直腕式练习。 三音组与五音组：基数拍的练习，旨在摆脱四四拍的思路，建立在四三拍与四五拍。 手指练习 有关于手指的初级训练参考之前的文章：笔记丨双跳的学前准备，手指训练 提供的几个方法都是只锻炼手指的技巧，这个自我进行练习。 要点： 手指练习需要大量的练习，每日的基本功需要代入进手指，同时学习扣腕与直腕。 扣腕式的优点是音色扎实，发力稳健，缺点是不太灵活、提速比较难。 
直腕式和扣腕式其实差不太多，只不过是把手翻转了一下，但是更为灵活，发力会更为轻盈，会更多的运用到指头。但高度灵活带来的必定是不稳定性，所以我们前期一直不让使用直腕式和指头，因为我们需要的是稳定性。 
传统腕可以作为额外知识点稍微拓展一下，有兴趣的可以自学，我没有系统性练习过，就不做讲解。 
练习1 采用扣腕式，但运用指头进行基本功练习。 
我们很长一段时间，扣腕式都是要求相对握紧鼓棒，完全依靠手腕的力量，不依赖手指。 现在可以尝试采用扣腕式姿势，但是略松开手指，依靠中指、无名指、小拇指的力量和一部分手腕的力量来带动鼓棒运动敲击。 注意，这里的略松开手指是指中指、无名指、小拇指略松，但无论如何运动，手指依旧是不离开鼓棒的。 三根手指的运动，有一种类似“挖”的感觉，但幅度不会太大。 练习2 采用直腕式，但不运用指头进行基本功练习。 
没想到吧，该采用手腕的扣腕，我们用来练习指头，该运用手指的直腕我们用来练习手腕。 前面说了，直腕的特点是灵活，但是容易不稳定，我们需要1-2周的时间通过纯手腕训练来巩固我们的直腕式。 在这期间，通过并行的扣腕式的手指练习，1-2周左右很容易就能在练习过程中掌握到直腕式运用指头的感觉。 三音组与五音组 要点： 笔记丨连音与无限拓展的重音移位（三） 参考以上内容，可以讲解一下连音，也可以选择不讲，对于本节课不是很重要。 这节课练习的不是连音，而是音组，但里面的重音移位包含了连音。 四三拍三音组练习： 
包含不同指法，一共12条。速度自理。 要点： 全部都由16分音符与32分音符组成。 看上去密密麻麻，但如果时值翻倍，变成8分16分其实是没有什么太大难度的，要求严格按照16分与32分音符开启节拍器练习。 节拍器抓16分节奏对位很好抓，抓32分音符就需要很敏锐的节奏把控和基本功。 节拍器速度可以调的很慢，即便这样，抓32分音符也是很有难度，非常容易出现打不准的情况，需要反复观察、练习。 除此之外，这项练习还兼顾了三连音的练习，从重音移位或听感上，我们不难看或者听出来，这就是三连音的感觉。 拓展： 四三拍，以四分音符为一拍，每小节三拍。强弱规律为：强弱弱。 无论是宏观小节拍子还是细分拍，强弱弱都与重轻轻的编排契合。 四五拍五音组练习： 
包含不同指法，一共12条。速度自理。 要点1 基本上都由16分和8分组成。与三音组一样，兼顾了5连音的练习。 要点2 不同于三拍节奏，五拍节奏需要讲解说明，四五拍是一个混合拍子。 什么是混合拍子？ 简单来说像43拍、24拍这种，我们称为单拍子。 44拍、86拍等等，这些是2或3的倍数的，可以由相同单拍子组成的拍子，我们成为复拍子。 拓展：44拍在英美体系下，归类为单拍子（例如：《英皇乐理》中，44拍为单拍子）。在德、苏体系下归类为复合拍子，我国早期乐理普遍学习德国与苏联体系，将44拍归类为复合拍子（例如《基础乐理》中，44拍为复合拍子）。 英美体系和苏德体系关于拍子的的划分不一样，各有各的说法，学习乐理之前需要明白自己学习的是哪个体系。 45、85、87拍这种无法被相同单拍子组成的，称为混合拍子。 简单来说，混合拍的组成需要2个不同的单拍子来组成，比如我们学习的45拍，以四分音符为一拍，每小节5拍。 我们需要用到3拍与2拍相加来凑成5拍。 那么就衍生出一个问题，这个拍子，究竟是3+2还是2+3？ 答案是两者都可以，依照谱曲标注或曲目律动而定。具体情况具体分析。 如果是3+2那么他的强弱规律就是：强弱弱 强弱。 如果是2+3那么他的强弱规律就是：强弱 强弱弱 
我们的练习中，依照重音规律，无论是宏观小节拍还是细分拍，我们很容易感受到这里谱曲采用的是2+3。 同理，2+3与3+2的理解方式，同样可以放在5连音上理解，这从我们指法上就明显体现出来，RL RLL。 所以连音和音组的学习在前期无需刻意过多去练习，什么5、6、7等等连音组合。 即便是再多的连音，也是由很多个2、3相加而来。 要点 如果能认真练习和思考三音组和五音组的规律，你会发现这两段练习特别有意思，能思考到很多的东西，很多东西，练着练着发现规律开始相通，手法的编排、强弱的规律、律动的感觉等等。 作业 除了本节课的练习外，下堂课需要进行3音组与5音组的1、2小节SOLO。 即任意进行，3小节、2小节的练习内容，再加上1小节、2小节的3音或5音Solo,需要保持原有的重音移位模式。 这个SOLO去抄也好，去找编排也好，去自我设计编排也好，即兴也好，均可。 —END—
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