准 备 部 分 基 本 部 分 | 一、课前准备: 1、点名、检查人数、师生问好、检查服装及体育用具。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、举球提踝 2、举球转体 3、持球腰间绕环 4、分腿手肘触球前屈体 一、篮球操分解动作教学: 第①节 第一8拍1-2拍提踵,手“8”字持球,3-8动作相同,方向为上下移动。 第二8拍正面原地运球;第三、四8拍动作与第一、二8拍相同,背面运球。 第②节 四个8拍动作相同,方向分别为前、后。如第一、二8拍,前后脚开立蹲下正面运球,三、四8拍背面运球。 第③节 在第②节结束后,后转进行正面左右手交替运球。 | 教师活动: 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解热身操的动作和要求。 学生活动: 1、学生观看视频认真听老师的要求。 2、学生模仿练习。 3、动作一致,精神饱满。 教学活动: 1学生边观摩学习边做动作。 2、教师进行随时易错动作指导。 教师活动: 分解教学,明确教学重点,让学生体会动作要点。 结合音乐教学,使学生逐步掌握动作,达到教学要求。 学生活动: 1、认真听讲和观察教师讲解示范 ①脚步练习 ②手部练习 ③手脚完整练习 ④结合音乐练习 2、学生自练,自我纠正,培养学生独立练习掌 3、将所有动作连起来练习,自我喊口令,教师要提示下一个动作变化。 4、握动作的能力及自我评价能力。 | 4*8拍 2 | 3 14 |
基 本 部 分 结 束 部 分 | 第④节 腰间绕环两圈。 第⑤节 四个8拍动作相同,方向分别为前、后。如第一、二8拍,异侧手平举运球;第三、四8拍背面异侧手平举运球。 第⑥节 四个8拍动作相同,方向分别为前、后。如第一、二8拍,单手靠背运球;第三、四8拍单手靠背运球。 第⑦节 第一、二8拍正面运球,第三、四8拍左右手交替运球。 二、完整动作练习 三、结合音乐练习 一、组织学生放松; 二、小结本课内容; 三、宣布下课。 | 教师活动: 1、教师做正确的示范。 学生活动: 2、跟随老师做放松操、 教学活动: 1、组织学生进行身心放松。 2、教师总结本次课的情况。 3、宣布下课。 | 2 1 | 14 3 |