SEL教案来啦!教学生“向他人表达关心和担忧”

同情是同理心的行为表现。

他人给予关心和担忧时，我们会感觉好一些。

尴尬，关心，担忧，同情

学生能够：复述表达关心的三种方式：聆听，对他人说友善的话以及给予帮助；表现出关心和帮助

同理心可以鼓励学生以一种关心的方式反馈其他人。年幼的学生经常会试图通过肢体触摸，给玩具，或者说一些安慰的话来表达关心。不过，当遇到情绪化程度比较严重的情境时，学生可能会出现困难。老师和家长需要教学一些情绪管理技能来帮助学生提供恰当的支持。

每个人的同理心和关心表达都是不一样的，并且每个人都需要练习才能做得更好。

学生起立。“我们现在会按照新的规则来玩拍手和等待游戏。第一个规则，数我拍了几次手和说了几次等待。要小声数数或者默默记在心里。第二个规则，等我说预备开始。第三个规则，把我拍手和等待的顺序反过来做一次。”

1 做一组简单的拍手和等待，比如“拍手，拍手，等待，等待”。学生看着老师，默记。

2 说“我们再看一遍喔，接下来就要大家做啦”，再做一次“拍手和等待”。给学生一点时间思考反过来的顺序是什么样子的。

3 说：“预备开始”。学生以反的顺序做。

玩几轮这个游戏，逐渐增加次数和复杂度。询问学生玩这个游戏是否有什么技巧。

上次我们学习到在意外发生的时候说什么。还有谁记得吗？（抱歉，这是个意外，你还好吗？）记得的学生举一下手。道歉，或者说“不好意思”都是展示你关心的方式。很棒！今天我们将会学习到更多如何向他人展示关心的方式。

展示图片。“图片里面是Ben非常兴奋得把自己特别的壳告诉同学，结果他开始打嗝了。有人开始大声笑，于是他觉得很尴尬。他走开了坐在旁边，不再想把自己想说的东西告诉同学。这时候，Ben的同学Dara走过来了。”

1 思考Ben的感受是什么。给出思考的时间。随机叫学生回答。（伤心难过，尴尬。）你为什么这么觉得呢？（他低着头。他的身体是缩着的。还有整个情境。）如果大家也这么觉得，请举一下手。

2 你觉得Dara是什么感受呢？（为Ben感到伤心和担心。）你从哪里看出来的呢？（她在看着Ben。她脸上的表情。她的手放在Ben的胳膊上了。还有整个情境。）

3 看一下这张图片。思考Dara可以对Ben说什么来表达自己的关心。引导学生进行思考，然后随机叫几个学生回答。（让Ben告诉自己更多关于壳的故事。告诉他其他同学嘲笑她也觉得很难过。）

Dara聆听Ben诉说更多壳的故事。很好，聆听是一种表示关心的方式。还有就是说友好的话，或者提供帮助。重复表达关心的方式：聆听，说友好的话，以及提供帮助。让学生重复一遍。

4 当他人对你表达关心的时候，你是什么感受呢？（开心，释然。）向他人表达关心和担忧就叫做同情。同情是同理心的行为。

接下来我们来练习一下如何表达同理心。跟你的同桌轮流思考对他人表达同理心的语言或行为。记住，聆听，说友善的话和帮忙是表达同情的三种方式。

给出案例：

1 同桌因为在休息的时候一直没能轮到自己荡秋千。你可以说：你没能轮到荡秋千所以很失望，我很理解，下一次课间休息你可以排在我前面荡秋千。

2 同桌因为找不到图书馆借的书而沮丧。

3 同桌因为自己在楼梯上摔了一下而觉得很丢脸。

4 同桌因为在休息期间没有多余的跳绳而失望。

5 同桌因为自己要去看医生而忧心忡忡。

给出思考讨论时间，随机叫两组学生展示案例和关心的方式。

今天我们学习了表达关心或者同情的方法。表达同情有哪三种方式啊？（聆听。说友善的话语。帮忙。）我们的话语和行为是很重要的，可以在别人难过的时候帮助他们。当我们都能关心周围人的感受时，整个学校会更有意思。

技能和概念要定期练习和强化。

家长帮忙复习表达同情的三种方式。

家长要帮助孩子注意到家中需要帮助或者友好话语的情境。比如：

你的爸爸在晚饭后有好多碗要洗，你觉得他需要帮助吗？

看起来妈妈倒垃圾需要一些帮助喔，你能帮忙整理一下吗？