足球教案丨3个训练提高进攻配合能力

练习5分钟休息1分钟。

1. 红队进攻时（此时A为无球队员），此时球员Z注意不要在防守区域中出现空当，并同时和A保持适当的距离。

2. 球员A接球的时候要根据场上形势作出判断，正确的将球停在自己的控制范围内。不过，这样就无法完成突入对方空间的训练目标。现在，防守球员Z则要以干扰球员A的进攻为目标，并且紧跟着球员A，这时球员Z身后就会出现空当。

3. 在突破的练习中，三个区域中某个区域可能会出现断层。在攻防转换的练习中，增加防守方人数更有利于抢到球，可以设定出类似的训练情景。在球场上不同的球员配置可展现出各种各样的意图。

4. 寻找空当，运球变向并完成射门。

球员过多的带球而错失最佳的传球时机。

1. 如图所示，在一侧场地（阴影区域）进行3对2练习，对面场地进行2对1的练习，跨区域向对面的场地传球。

2. 球传出去的同时，两队中的一人向对面场地移动，去支援或者上前施压。

3. 反复的在两块场地之间传球，防守方全力防守。

4. 完成三个来回计一分，练习一段时间后攻守球员互换。

练习5分钟休息1分钟。 

1. 练习一段时间后可以加入小球门，进攻方抢到球之后以射门为目标。

2. 冷静地应对，提升传球的质量。

3. 最重要的是不要着急传球。对方采取压迫式防守的时候，传球路线和支援都会被切断，这时候，要有意识的形成三角形站位。一边的传球线路被切断，马上能够找到另一边的队友。

球员没有提前观察队友和球的位置，支撑脚选位不准确，传球和射门出现失误。