【优质教案】《田径—三级跳远》教学设计

本课以《普通高中体育与健康课程标准（2017版2020年修订）》为依据，坚持“健康第一”指导思想，落实“教会、勤练、常赛”要求，以学生发展为本，注重多样化的教学方式，促进学生积极主动学习，培养学生的体育学科核心素养。全课以“问题导向、观察体验、合作探究”为主线，侧重三级跳远动作技术与组合动作技术的学练，在练习和比赛情境中，激发学生的学习兴趣与热情，进而掌握三级跳远动作技术，学生在展示与比赛的基础上，不断挑战自我，获得成功体验，形成良好品德。

三级跳远是人体经过助跑后，由单足跳、跨步跳和跳跃所组成的连续3次腾跃水平距离的运动项目，是连续跳跃能力的典型表现，能发展速度、下肢力量和弹跳力，提高灵敏、协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强，克服困难、勇往直前的意志品质和精神。为了改变以往碎片化的教与学的方式方法，本课尝试指导学生在进行大量的、完整的、初级的三级跳远练习的基础上，再用分解教学的方法进行多种动作技术相结合的学练，逐步改进提高各技术环节，不断提高学生动作技术的熟练程度，加强动作技术的运用与提高。学生在参与过程中不断获得成功，并体验成功的喜悦，最大限度发挥学生的潜能。

本课授课对象是高中学生，男女混合班。此阶段学生在身体素质方面更显全面，生长发育的更加完善，对不同运动项目有着独特的好奇心，有展示自我的欲望，但大部分学生对三级跳远接触不多。基于以上学生学情分析，本课运用条件法，通过不同色垫的摆放，让学生快速掌握三跳动作；通过分解组合优化练习，设置不同高度栏架辅助练习，有效提高动作质量，最终达到学生基本掌握三级跳远动作结构、促进学生体育学科核心素养培养的学习目标。