多种形式的力量型对抗游戏
利用简易器材的力量对抗游戏
少人或多人对抗游戏
往期回顾
一节符合国家标准的儿童青少年体适能课:7大核心环节拆解
儿童青少年体适能教练 300 道能力自测题库权威精编
2026上门体育寒假爆单指南|持证教练如何用“资质+内容”打造高转化个人IP?
10万+体适能教练收藏:儿童青少年青春期前、中、后耐力训练指南
国家级儿童青少年体适能教练认证体系:动作教学十大权威步骤(青训教练能力跃升核心指南)
儿童青少年速度训练:青春期前、中、后周期模型与专业训练指南
颠覆传统训练理念:权威YPD模型揭示儿童青少年体适能训练的真相与误区
国内顶尖专家出品|儿童青少年运动损伤预防权威指南(55页PPT,可直接用)
儿童青少年体适能核心:爆发力训练全维度解读(含分阶段训练计划样板),教练必备干货
儿童青少年体适能教练必学:8 个核心操作性动作技能深度全解,从动作原理到落地教学
体能教练专属学习官网合集(收藏版),权威资源直接抱走,专业进阶不迷路
国家体育总局
儿童青少年体适能教练线上培训通知
01
初级(level1)
02
中级(level2)
03
西部大开发双证联报(初级+中级)
课程咨询、合作:李老师 173 1091 4546(微信同号)