这几天忙着升级品格种子课件,短短三天,接连遇上各种突发状况。从满心急切到慢慢平复,这场看似一团糟的波折,却让我收获了比完成课件升级更珍贵的成长。
最开始,看到大家都在热火朝天地升级课件,我下意识就跟着跟风,一心想着赶紧跟上进度,不能落后。可我忽略了,家里的电脑已经用了很多年,内存小、运行慢,平时打开文件都容易卡顿,本就不适合做大文件下载。可当时一心只想着求快,急躁的心,根本顾不上这些客观现实。
因为课件文件需要从百度网盘下载,大文件传输慢,我想都没想就开通了7天网盘会员。心里笃定,短短几天抓紧一点,一定能顺顺利利搞定。可生活往往就是这样,越是急于求成,越是事与愿违,所有波折,从第一天就开始了。
下载文件时,系统默认存到C盘,而我的电脑C盘空间本来就很小,根本装不下庞大的课件资料。我一遍遍试着修改存储路径,却因为电脑老旧设置受限,怎么都改不了。坐在电脑前折腾许久,毫无进展,焦躁感一点点涌上心头。好不容易稍有头绪,一旁的小宝不小心碰掉电脑电源线,屏幕瞬间黑屏关机,之前所有的操作全部付诸东流。换做以前,遇到接二连三的麻烦,烦躁早就瞬间爆发,免不了对着孩子发火、对着电脑抱怨,把坏情绪随意发泄。可这一次,怒火刚要升起,我立刻觉察到自己的情绪,在心里默默宽慰自己:最坏不过就是7天的百度网盘会员浪费了嘛,那么着急干嘛呢?搞得自己满心急躁,既打乱生活节奏、拉低生活品质,万一没忍住发脾气,还会把年幼的小宝吓到,让孩子心生不安,既伤亲子感情,又解决不了任何问题,实在得不偿失。
就这样,我深吸一口气,把即将爆发的脾气压了下去。没有责怪懵懂的孩子,也没有抱怨自己,只是静静平复慌乱的心绪,再重新面对眼前的问题。
第二天,我放下赶进度的执念,重整旗鼓。把前一天没下完的零碎文件全部清空,耐心排查电脑设置,重新把文件下载到F盘。不再盯着进度条焦虑,不再纠结耗时多久,只安安静静做好每一步。花了大半天时间,终于把文件下载完成。刚松一口气,新的难题又出现了:加密U盘插上去读不出来,辛苦下载的课件无法使用,所有努力仿佛又一次白费。
这一次,我没有急躁,只是淡然接受,慢慢放下这件事,安心陪伴孩子度过傍晚时光。
到了第三天,我放平心态慢慢请教、排查问题、修复电脑。好不容易把U盘修好能正常读取,却发现之前下载好的网盘文件莫名消失,只剩一个空文件名,课件依旧没能升级成功。
整整三天,从一开始慌忙追赶、急于求成,到屡屡碰壁后慢慢放平心态,我深深体会到:越是着急,越容易状况百出;越是执念想要马上得到,越容易被意外拖住脚步。
看着迟迟没能完成的课件,我反倒彻底安静下来。这场看似不顺心的经历,让我对生活、育儿和情绪管理,有了更深的感悟。
我们这一生,太容易陷入跟风和焦虑。看见别人往前跑,就害怕落后、害怕来不及,匆匆忙忙往前冲,却忘了欲速则不达。我们太执着于结果,被得失心裹挟,变得焦躁易怒、手忙脚乱,事情做不好,还弄丢了内心的从容,甚至把负面情绪带给最亲近的孩子。
身为父母,我们的情绪从来都不是自己一个人的事。孩子对大人的情绪格外敏感,我们的急躁、发火,都会悄悄影响孩子的安全感和心性成长。学会觉察情绪、稳住情绪,既是善待自己,更是守护孩子。做品格教育,首先是修好自己的心,先修身,再育人,自己拥有从容平和,才能滋养出内心安稳的孩子。
生活里,没有那么多必须立刻完成的事,也没有那么多非要立刻拿到的结果。慢一点,不是拖延,是沉淀;停一下,不是放弃,是生出智慧。放下跟风的浮躁,允许事情有波折,允许自己有不顺利,心稳住了,办法自然会来,内心也会多一份安稳。
打磨课件如此,养育孩子如此,生活万事皆是如此。不必急于求成,不必跟风焦虑,守住自己的节奏,稳住自己的内心。
往后余生,少一点浮躁急切,多一点从容坦然;少一点执念纠结,多一点看淡释怀。不慌不忙,循序渐进,守好情绪,善待自己,温柔陪伴孩子。慢慢走,静静过,一切美好,终会如约而至。