【情境导入】
同学们，假设今天，我们在校园的老墙角，意外挖出了一个锈迹斑斑的铁盒。打开一看，里面是50年前的学长学姐们留给我们的“时光胶囊”。
胶囊里只有三样东西：
一叠人物卡片：上面写着我们没听过的名字和他们的故事。
一张老式光盘：标签上写着“我们爱看的科技光影”。
几页泛黄的信纸：开头是“写给未来自己的一则科幻故事”。
触摸着这些来自过去的礼物，我们在感动之余，是否也应该为50年后的学弟学妹们，准备一份属于我们这个时代的“时光胶囊”？今天，我们就来共同完成这个项目，埋下我们的“2026时光胶囊”。
【写作指导】
（一）为时代的追光者画像
写作支架一：信息“捕捞网”
1.去哪里“捕捞”？
权威媒体：新华社、人民日报、科技日报、人物杂志等的官方网站或公众号。
专业平台：知网（检索传记、报告文学）、科普中国、各科研院所官网。
视听资料：央视《人物》、《大家》、《创新一线》等纪录片。
写作支架二：画像“三棱镜”——三种表达方式
棱镜A：大事年表——清晰如尺规
特点：按时间顺序，用简练的语言罗列关键事件。像一条时间轴，清晰、客观、有力量。
怎么写：时间+事件+（简洁的意义/影响）。重在筛选与排序。
棱镜B：主要经历——生动如画卷
特点：选取2-3个最重要的阶段或故事，进行有细节的叙述。像一部微电影，有场景、有过程、有感染力。
怎么写：用“讲述故事”的方式。可以设置小标题，如“戈壁滩上的青春”、“一千次失败与一次成功”。
棱镜C：科学精神——深刻如刻刀
特点：围绕人物最突出的1-2种精神品质展开，用具体事例来证明和分析。像一篇议论文，有观点、有论据、有深度。
怎么写：精神品质是什么+具体表现事例+你的分析与感悟。
写作支架三：提供人物推荐清单
1.“青蒿素”之母——屠呦呦：从古籍“青蒿一握”到拯救数百万人，传统智慧与现代科学的完美结合。
2.“深海”的耳朵——水声工程专家杨士莪：为中国舰船装上“耳朵”，一生倾听大海的声音。
（二）编译我们的光影记忆
“三步解码法”：
1.片名密码（1句话）：用最吸引人的方式“安利”。（例：如果你想感受绝境中智慧与爱的力量，请打开《火星救援》。）
2.内容密码（2-3句话）：说清“谁在什么情况下做了什么”。（公式：主人公+核心目标+最大障碍+关键转折/结果）
3.心灵密码（1-2句话）：说出“它为何击中了我”。是震撼的场景？是复杂的人性？是对未来的预警？还是与你个人生活的共鸣？
（三）创想“未来”，写下你的科幻故事
写作支架一：科幻故事的选材
写作支架二：构思“路线图”
写作支架三:设计人物与情节（故事的血肉）：
👉私信公众号后台我会尽快将完整版发送给你。 教育路上，愿我们都认真、踏实、彼此照亮✨
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