备一节课，通常要做几件事。
查课标，写教案，给不同水平的学生分层留作业，再准备一份课堂观察记录表。
一个人认认真真做完，一晚上未必够。
现在不少老师已经开始用AI备课了。
Anthropic把这套流程做成了一个工具，免费公开，谁都能拿去用。
一句话，就能生成一节完整的课。
一节现成的课，还能自动拆成三个难度不同的版本。
第一个：一句话生成一节课
老师说一句"明天要讲光合作用"。
Skill自动识别学科，加载对应的教学法文件，最多问两个问题，对齐学术标准。
最后交三份Word文档。
教师用的完整教案。
学生用的作业。
课堂观察记录表。
你还可以根据要求，得出更加详细的教案、作业、课堂记录。
第二个：把一节课拆成三层
输入一节现成的课。
输出低于年级、达到年级、高于年级三个版本。
同一份材料，同一份exit ticket。
只在脚手架密度上不一样。
有一条规则很关键：学生看到的作业单，不能暴露自己是哪一层。
老师能看到分层标签，学生只看到组名。
例子：具体怎么用
举个例子。
教案里的一道例题，同时出现在教师版和学生版里。
正常做法是，模型在两份文档里各写一遍。
改动的时候漏改一份，内容就对不上了。
这个Skill的做法是，所有重复出现的内容只写一次，单独存起来，文档之间互相引用。
改一处，所有相关文档一起同步。
七份文档拼出来，不会出现教师版和学生版对不上的情况。
再举一个例子。
三个难度层级的作业单，核心任务必须完全一致，只是难度不同。
这条也被写成了硬性规则，不是靠模型自己记。
段落最多三句话，超了必须拆成表格或列表。
学生看到的材料里，不能出现"这是简单版"这种标签，只有组名。
这些细节堆起来，才是一个能稳定用、不用老师每次都检查一遍的工具。
怎么使用？
如果你已经在用Claude，三行命令就能装上。
git clone https://github.com/anthropics/k12-teacher-skillsclaude plugin marketplace add ./k12-teacher-skills/pluginclaude plugin install k12-teacher-skills@k12-teacher-skills
装完之后，直接说"我明天要教五年级长除法"，会自动触发。
未来已来
AI对老师工作的影响，只会越来越大。
这套教案生成、分层作业的做法，说到底是把带课的经验写成了一份说明书，交给AI照着执行。
当然，这个是针对国外的，国内只能参考思路。
你可以按照这个思路，把自己带班的经验、他人优秀的教学经验，同样能写成这样一份说明书skill。
国内目前可选择工具比较少，可以试试用WorkBuddy做出类似的。
