一、 基本信息

• 适用年级：小学1-3年级
• 课时：1课时（40分钟）
• 课程类型：表达性艺术治疗（绘画心理学） / 情绪辅导课
• 教学理念：运用绘画心理学（房树人测试的变式），通过“画中秋”这一低防御、高投射的任务，让孩子将潜意识里的情绪（尤其是分离焦虑、孤独感或期待感）外化到画纸上，从而达到情绪宣泄与自我疗愈的目的。

二、 教学目标

1. 认知目标：认识并命名中秋节期间自己可能产生的情绪（开心、期待、孤独、想念）。
2. 情感目标：接纳自己的所有情绪，感受“即使家人不在身边，我也能照顾好自己的情绪”。
3. 行为/技能目标：掌握“涂色减压法”和“意象对话法”，能用绘画表达和转化负面情绪。

三、 教学重难点

• 重点：引导孩子自由作画，不评判画的美丑，只关注画里的“情绪”。
• 难点：如何温柔地引导画出“负面情绪”（如冷色调、小房子、下雨）的孩子进行自我疗愈。

四、 教学准备

• 材料：A4白纸、彩色油画棒/水彩笔（心理学提示：油画棒比水彩笔更适合情绪宣泄，因为摩擦力更大，更有掌控感）。
• 音乐：《Kiss The Rain》（轻音乐）、《爷爷为我打月饼》（温馨歌曲）。
• 道具：一个发光的月球灯（营造氛围）。

五、 教学过程

（一） 暖场导入：月亮的“心情气象台”（5分钟）

（二） 主题绘画：画出你的中秋故事（15分钟）

• 你可以画大大的月亮，也可以画小小的月亮。
• 你可以画和家人在一起的画面，也可以画你一个人在家看着窗外的画面。
• 你可以画彩色的世界，也可以画黑白的夜晚。
• 没有对错，没有好不好看，只要是你心里想到的，都可以画下来。”

• 画面大小：画得特别小（可能缺乏安全感、退缩）；画得特别大（外向或躁动）。
• 色彩选择：大面积使用红、黄、橙（情绪饱满、开心）；大面积使用黑、蓝、紫（可能有压抑、思念或忧郁情绪）。
• 人物关系：画中人物背对背（关系疏离）；画中人物手拉手（关系亲密）；只画自己（孤独感）。

（三） 绘画投射分析：和你的画“说说话”（10分钟）

• 提问：“你的画里，谁离月亮最近？月亮在对他说什么？”
• 提问：“你的画里有没有下雨？下雨的时候，你希望谁给你送伞？”

• 针对画了“冷色调/下雨/自己一个人”的孩子：
• 话术：“老师看到你的画里有点安静，也许中秋节爸爸妈妈不在身边，有点想他们了对吗？没关系，月亮那么大，它现在正抱着你呢。”
• 针对画了“很满/很挤”的孩子：
• 话术：“你的中秋节看起来好热闹呀，你的心里装了好多好多的快乐，月亮都快装不下啦！”

（四） 情绪转化：给月亮“加点光”（5分钟）

（五） 总结与升华（5分钟）

六、 课后心理辅导延伸（给班主任/心理老师的建议）

七、 板书设计

• 开心（红色/黄色）—— 分享
• 想念（蓝色/远处的人）—— 写信/打电话
• 孤单（黑色/小房子）—— 月亮抱抱核心语：我的情绪，我看见；我的中秋，我温暖。