游戏名称:(一)趴地推球 ◆操作方法: 让儿童趴在地上,面对墙壁,距离墙壁约20厘米,抬头挺胸,双臂悬空,双手将球水平推向墙壁,待球从墙壁弹回后接住,然后再推向墙壁,如此反复。 注意事项: 1、刚开始时教师可帮助颈,背部张力不够的儿童扶起双肘。 2、逐渐加快推球频率。 游戏名称:(二)对墙壁踢球 ◆操作方法: 让孩子站着面对墙壁,用脚踢球,使用视觉、听觉,判断反弹回来的球的方 向和速度,移动双脚来改变身体位置,还需要把身体带到适当的位置后稳住双脚,用脚接或再踢弹回的球。 游戏名称:(三)对墙抛球练习 ◆操作方法: 儿童距墙两米左右,两脚前后或左右开立,双手抱一个小皮球或排球,往墙 壁一个固定目标使劲抛去,等球弹回时尽力接住弹回的球,反复练习。 ◆延伸活动: 1、原地的双手拍球练习 2、胸前的对墙抛球练习 3、头上的对墙抛球练习 ◆注意事项: 1、根据情况可适当加大人与墙之间的距离。 2、尽量提示儿童击中墙上的目标。 游戏名称:(四)拍球 ◆操作方法: 教孩子把球抛向地面,当球从地上弹起时再往下拍,看看能拍多少个。对于刚开始练习拍球的孩子,可以允许他跟着球跑,只要能接住弹起来的球就行,逐渐熟练以后,则可增加难度。 ◆延伸活动: 1、站立在原地拍球 2、只能用规定的手拍球 3、站在平衡台上拍球’ 游戏名称:(五)仰首投球 ◆操作方法: 在孩子面前放一个竹篮或纸箱,让孩子趴在地上,将手中的小球投入竹篮或 纸箱中。 ◆注意事项: 1、头颈抬高,眼睛向前 2、用双手将球投入 3、投球难度不断增加 |