新课标体育18课时大单元配详细18课时教案·花样跳绳
- 2026-10-27 06:53:11
新课标体育18课时大单元配详细18课时教案·花样跳绳











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大单元教学设计
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二、教材分析
花样跳绳是在传统跳绳的基础上融合舞蹈、技巧、武术、街舞和音乐等多种运动及艺术形式,集力量、速度、灵敏、耐力等体能于一体,逐步发展成健身、娱乐、竞技、表演等多种功能的新兴体育运动项目。花样跳绳的密度和强度可大可小,参与人数可多可少,通过一根绳子的运动,使脑、手、脚、身、绳融合,可以提高学生身体的灵敏协调性和速度、耐力、力量等素质;增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,增进人体器官发育,有益于身心健康


2.健康行为
能进行花样跳绳的自主锻炼,形成自我技能提升的进阶目标,乐于与他人分享自己的感受和体会,并与他人融洽相处、共同练习。能将绳与生活实践相结合,如,危险自救、滑轮吊装、捆绑拴编等,培养学生应变和自护能力。学会安全地参与花样跳绳运动,能预防和处理运动损伤,养成安全锻炼的习惯。


七、安全策略
1、教师课前准备好场地器材,检查学生服装和鞋子等,消除安全隐患。
2、课中要带学生充分地做好准备活动,预防运动损伤。




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