教学目标 | 5、确保第三套播送操成为学校推进素质教育的重要性手段,成为学校大课间活动的主要形式 6、通过播送操的学习 ,培养学生正确的身体姿态 7、吸引学生积极参加体育煅炼 ,强健体魄 ,培养学生良好的煅炼习惯和集体主义精神 . |
教 学 过 程 | 一、课堂常规的教育〔集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容〕 二、游戏:跳短绳〔5分钟〕 学生在规定的区域内自由跳绳 ,教师巡视指导 三、学习播送操〔两节〕 预备节〔8拍×4〕 第|一个八拍:1 -4两臂经侧至|上举 ,抬头 .5 -8起落重4次 ,同时两手五指分开经内外旋4次 . 第二个八拍:1 -4两臂向内交叉绕至|侧下举〔左臂在前〕 . 第三个八拍:1 -2左脚向侧一步成开立 ,同时左臂侧举 ,头左转90度 .3 -4复原成直立 .5 -8同1 -4 ,但方向相反 第四个八拍:1 -2起落踵1次 ,同时两臂前举 .3 - -4起落踵1次 ,同时两臂复原成直立 .5 - -7起落踵3次 ,同时两手叉腰 .8 -复原成直立 . 第|一节伸展运动〔8拍×8〕 第|一个八拍:1 -2左脚向前一步成前点地 ,同时两臂前举 .3 -4复原成直立 .5 -6两腿屈 ,同时两左臂侧举、右臂经侧至|上举 ,头左转90度 .7 -8复原成直立 第二个八拍:第二个八拍同第|一个八拍 ,但方向相反 . 第三个八拍:1 -2起踵立 ,同时两臂经侧至|上举 .3 -4两腿屈 ,同时两臂经侧绕至|腹前交叉〔左臂在前〕 ,低头 .5 -6左脚向侧一步成开立 ,同时两臂经侧至|侧上举 ,抬头 .7 -8复原成直立 . 第四个八拍:同第三个八拍 ,但方向相反 第五至|第八个八拍:同第|一至|第四个八拍 . 1、教师完整边叫口令边示范一遍 . 2、分解讲解动作要领 ,分解学习每节操的动作 3、串连分解动作 ,集体在统一的口令下练习 4、学生原地自我练习 ,教师巡视指导 5、口令下集体练习 ,教师注意容易出错的环节 ,着重强调动作的标准性 四、玩趣味拍手游戏:新 课 标 一网 五、布置课外家作:复习今天学过的播送操 ,宣布下课 | |