金沙茶树菇教案
金沙茶树菇金沙茶树菇教案(咸蛋黄焗制·蛋液拍粉版)
| 菜品特点
茶树菇外酥里嫩,咸蛋黄起沙咸香,色泽金黄,咸鲜适口。
| 味型
咸香味(咸蛋黄主导)
| 器皿
白色平盘
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【核心技法】
拍粉、炸、焗 - 茶树菇切段后先沾蛋液,再拍上干生粉(薄薄一层),炸至酥脆,再与炒散的咸蛋黄快速翻匀。
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【食材与调味品】
主料:鲜茶树菇250克、咸蛋黄3个
辅料:鸡蛋1个、葱花10克
拍粉料:生粉(玉米淀粉)50克
调味料:盐2克、鸡精2克、白糖3克、食用油适量(用于炸和炒)
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【教学流程】
一、准备阶段(10分钟)
1. 处理茶树菇:鲜茶树菇切去根部,洗净沥干,切成约5-6厘米长的段
2. 处理咸蛋黄:咸蛋黄蒸熟或烤熟,用刀压碎成细末
3. 准备蛋液:鸡蛋打散成蛋液
4. 拍粉:将茶树菇段先均匀沾上蛋液,然后放入生粉中轻轻拍上薄薄一层粉(抖去多余粉末)
二、炸制阶段(5分钟)
1. 初炸定型:油温五成热(约150℃),下拍好粉的茶树菇,中火炸至表面微黄定型(约1-2分钟),捞出
2. 复炸酥脆:升高油温至七成热(约180℃),下茶树菇复炸30秒至金黄酥脆,捞出沥油
三、焗制成菜(2分钟)
1. 炒咸蛋黄:锅留少许底油(约15克),小火下咸蛋黄末,用锅铲不停推炒至起沙、冒细泡
2. 裹匀:倒入炸好的茶树菇,快速翻炒,使每根茶树菇均匀裹上咸蛋黄
3. 调味:加盐、鸡精、白糖、葱花,翻炒均匀即可出锅
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【关键点】
· 拍粉技巧:先沾蛋液再拍干生粉,粉层薄且均匀,比直接拍粉更易附着,炸后外皮酥脆不厚重
· 茶树菇切段:便于拍粉和炸制,食用也更方便
· 咸蛋黄起沙:小火慢炒,不停推压,炒至泡沫丰富才香
· 复炸:保证茶树菇外皮持久酥脆
· 调味:咸蛋黄有咸味,盐量需少量或不加
教学提示
· 咸蛋黄处理:可加少许料酒去腥
· 变通建议:可加入少许咖喱粉或辣椒粉
· 成菜标准:茶树菇金黄酥脆,咸蛋黄均匀包裹,咸香起沙