中班健康我们都是好朋友
活动目标
1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。 2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。
活动准备
1.磊高数张体操垫（高度1米），地上铺有体操垫若干张。
2.供爬行用的障碍物。
3.头饰若干（两两相同的），报纸若干
活动过程
1.热身运动
听音乐活动肢体关节。
2.高处往下跳的练习
①自由练习：幼儿排队，依次爬上高度为1米的体操垫，从高处往下跳。跳下后再穿越障碍物回到队伍。
②师：小朋友，怎样跳更安全？
小结：我们在跳的时候要双脚并拢，脚尖落地，轻轻着地。
③幼儿按照正确的方法再次进行练习。
4.游戏:我们都是好朋友
游戏玩法：教师给幼儿发头饰。有的一样，有的不一样。幼儿必须选择和自己头饰不相同的小朋友为一队，组好队后，开始进行连体游戏。
连体人游戏规则：两人一组，将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿指定路线走，跑。如果报纸中途破碎，则停止游戏，以报纸不破碎者胜。
(四)放松活动
播放轻音乐，好朋友之间互相捶捶背，揉揉腿。
活动延伸
翻看幼儿用书p28页，说说图上的好朋友都在干什么，自己最爱和自己的好朋友玩什么。
