《自信光环》心理健康课教案中小学心理健康教育读本正确认识自己系列
- 2026-11-06 14:43:39
《自信光环》心理健康课教案中小学心理健康教育读本正确认识自己系列



PPT共26页+教案+逐字稿
本课承接主题1《“镜”里“镜”外》对自我特点的认识,进一步帮助学生发现优势、相信自己,练习在学习和交往中积极尝试。教材通过晨晨参加朗诵比赛的故事进入主题,依次安排自信的具体表现、毛遂自荐、发光的我、自信的姿态等活动,并提出积极暗示、向榜样学习、设定适当目标、不盲目比较、正确看待失败以及使用自信行为等建议。

学情分析
三、四年级学生的自我意识逐渐发展,更加关注同伴评价和自己在集体中的表现。一些学生善于表达,但在受挫时容易自我怀疑;另一些学生有长处却不敢展示。部分学生将自信等同于成绩好、敢上台或从不失败。因此课程采用安全、灵活的表达方式,避免强迫公开展示或用统一行为标准评判自信。

教学目标
• 认知:理解自信的基本含义,了解自信可体现在学习、交往、活动等多个方面。
• 情感:通过寻找具体闪光点和同伴积极反馈,增强自我接纳及自我肯定。
• 行为:至少说出两项自身长处,尝试使用积极暗示或小目标方法,愿意完成一项适度挑战。

教学重难点
教学重点:认识自信的意义,发现真实优势,学会在生活中积极尝试。
教学难点:帮助容易自我否定的学生发现价值;区分自信与事事成功、盲目自大;把课堂体验迁移到日常行动。

温暖收束
引导学生回顾“看见自己—相信自己—勇敢尝试”,选择一件准备在一周内尝试的小事。
结束语:“每个人都有独特的闪光点。有人擅长表达,有人擅长观察;我们不必变成别人,只需要发现长处,在努力中成长。愿大家带着自己的自信光环继续前行!”
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