💪💪每一周一开始,只要是没课,只要是自习,我都抓紧时间准备上课的课件,组织上课的教案,这个周给自己整的活有点多。在终于完成了这学期所有的手写备课时,这种了了一起大事的感觉简直不要太爽,继而肩膀的疼痛又爬上我的根根神经,时时刻刻提醒着我。
🙉🙉也不知道是坐久了还是站久了,也不记得大概是从业的第几年开始,先是腰肌劳损严重到连路都不能走了,吓得以为自己要瘫痪了才得已重视并干预,再到近几年的这个颈肩。这两处很讨厌,还没有在病理上严重到需要动手术,但是这,上,扯着头疼到爆裂;下,扯着腿疼到瘫软。
🦀🦀西医在这方面的治疗真的让人无法形容,去看病给安排一堆检查让拍片子,最后开一盒止疼片了事,随后一句实在太疼了来打封闭针。打过一次……个人觉得没啥效果,疼痛一分未减。倒是中医按摩总能让我实实在在的感觉到效果,偏偏它需要持续不断的坚持去做按摩,对于一个时间上难以安排出“隔两天或最少每周”的人来说,反正是很难坚持的。好在也一直没有很严重!
🌺🌺看看日历📆,毕竟快放假了,内心里反正是松了口气,接下来继续超级忙,但日子有盼头了不是!