很多教练闯进幼儿足球圈，都绕不开一个轨迹，那就是一开始带的是小学生，然后才因为或机缘巧合，或阴差阳错带上了幼儿园。就拿我自己来说吧，我在正式带幼儿班前大概带了5年的小学组训练。这当然帮助我积累了很多的上课经验。
作为根正苗红的哈比系教练，小学组就练出的“不排队动态训练”功底，往幼儿课上一套那叫一个得心应手；长久以来对每个队员的全面关注已成为自己的习惯；趣味性和包容度更是刻进了自己的骨髓里。所以在刚接触幼儿组上课时我自然是非常自信的，对付这群小不点还不是手拿把掐？
可现实很快给了我一记“暴击”。带幼儿课越久，越发现过往的经验很难支撑起一节满意的幼儿课。明明照着教学原则来，课上却总状况百出——有人蹲在原地玩草叶、有人自顾自地跑却不控制足球、有人你就算喊破喉咙了他依然无动于衷、有人跑到场边去找家长、有的不知道怎么滴就打了起来……每每课后反思，排除了自己状态差、个别孩子闹脾气、临场调控不当等偶发情况，最后发现病根往往还是出在源头——教案设计上。
这事儿其实想通了特简单，因为幼儿足球的本质就是“玩游戏”，如果游戏好玩，大家都在开心地参与，都在跑都在动，那效果就差不了。相反要是游戏设计有问题，小朋友听不懂、玩不嗨、没期待，课堂当然会出现各种状况。
就像足球训练里的SMILES微笑法则、STEP步骤法则，3L法则，这些“铁律”既是教案设计的指南针，也是上课的度量衡，还是课后复盘的标尺，它们如同牛顿三大定律一般，放诸四海皆准，包括放在幼儿足球中。但大量的实践证明幼儿启蒙有它的特殊性，光靠这些理论还不够。我踩了无数坑、磨了数百节课，总结出5个幼儿足球教案设计专属原则，亲测行之有效，可以帮助教练保证下限，避开幼儿课上90%的坑。
幼儿足球课设计5原则：
举两个栗子，一个游戏叫“侠盗罗宾汉”，另一个游戏叫“变色龙历险记”，大家觉得哪个更受小朋友欢迎？我猜很多人会觉它们都有趣，但实际情况是“变色龙”更受欢迎。你应该能想象“变色龙”一喊出口，小朋友立马能脑补出变色隐身的画面，眼睛都亮了，而反观“罗宾汉”，就光解释罗宾汉是哪个疙瘩的，是干什么的就得费半天劲，小朋友对“他是外国的大英雄，会射箭、劫富济贫”根本不感兴趣，更何况你这么一通解释后他们的注意力早都不知道跑到哪去了！
我早年就踩过这种“自嗨式设计”的坑，尝试过“复仇者联盟保”“环太平洋”“忍者神龟”主题课，满心以为能引爆课堂，结果效果平平。究其原因是低龄幼儿大多数还没有看过这类影视作品，对角色更是没有基本的认知，所以实操时哪怕花费很多的口舌幼儿也很难融入进情景中，最后上课的效果自然就好不了。
相反一些类似 “变色龙”，比如“老鹰小鸡”“打地鼠”“植物大战僵尸”等等听上去平淡无奇的内容，反而是小队员们最喜闻乐见的，很多时候你才说出个名字，他们就已经蠢蠢欲动迫不及待地要上场，上课效果杠杠好！
说白了，幼儿游戏的情景得“通吃”，得贴合大多数人的生活认知和知识储备，教练不用费口舌解释背景，只需喊一声队员就能秒代入，再加上课中教练用其它技巧不断渲染和丰富情景，他们会像在做一场梦似的沉浸其中拉都拉不出来。
足球启蒙训练笼统地就三大主题：带球、传接球、射门。但对幼儿来说，传接球是“超纲题”，射门是“易踩坑题”，只有带球是“必答题”。传接球不仅要求身体协调性达标，还得讲究配合，别说3-6岁孩子，就算是低年级小学生，也得练上好一阵才能有个样子。而单纯射门训练，很容易变成“排队5分钟，射门3秒钟”，更是属于幼儿足球里的天坑主题。
我曾因灵感枯竭，头铁硬闯过“传接球“禁区，曾上过“动物园喂食”的传接球游戏，结果是传球的放飞自我，接球的集体emo，最后课堂一团糟，场面比菜市场还热闹。之后我就彻底放弃了，所有游戏主题都带球，很快发现带球主题的游戏不仅容易设计，而且更关键的是场面不会失控。
幼儿启蒙阶段的足球课，不管你最后套上什么样的游戏外衣，其技术主题原则上都必须是带球，而且还得是一人一球，让每个人都专注控制自己的球做好自己的事情。当然也不是完全不能传接球和射门，但要想办法把它们融入到带球中，成为带球的一环，关于这点我们以后有机会可以再细聊。
灵魂拷问一下大家，幼儿足球课上，孩子动起来和停下来这两种状态，哪个更难管？但凡带过幼儿课的教练，应该都会毫不犹豫选后者。
大家想想当队员停下来时，对队员来说会有哪些要求？不能乱动、不能说话、不能左顾右盼、不能抱起球、不能踢球、要移动到指定位置、要看着教练，要听教练说话……天哪，对幼儿来说这绝对是世界上最难做到的事情！就好比我们自己去踢一场足球比赛，当我们正沉浸比赛中时，场边却总有个人时不时地喊停所有人不能动，或者每3分钟比赛就莫名其妙地要重新到中圈开球，换谁都要抓狂了。
麦克阿瑟将军曾说过一句话——“越控制越容易失控”，放在幼儿足球身上也是再合适不过。毕竟小不点的自控力堪比夏天的雪糕，说化就化。而你定的规矩越多，违反规矩的孩子自然就越多。考虑到幼儿的身心特点，在足球课设计中一定要让队员尽可能地动起来，能动就千万不要停，甚至包括一些讲解和指导，也要尽量在动的过程中做，让活动尽可能不等待、不中断、循环往复地进行下去。
这里说的“不直接对抗”，指的是在最后比赛前的训练环节别让小朋友正面“硬刚”。
原因有两点，一是据我多年观察，在3-6岁的幼儿中有很大比例是天生的“抗拒对抗”的孩子，这些队员按照程度分为只能接受比较温和的对抗、不喜欢对抗、抗拒和反感对抗。他们一方面自己不会主动寻找激烈的对抗，另一方面在遭遇其他人的激烈挑战时会出现很大的情绪问题。
二是有的队员就算不抗拒对抗，但在对抗时出现的强弱势差距和输赢也有很大的可能引发他们的不开心和磕碰受伤风险，所以如果活动中对抗太多、太直接和太剧烈，就会出现非常多的不确定性和不可控性。
当然，正如我前文说的——“在最后比赛前的训练环节别让小朋友正面“硬刚””。所以不对抗并不是完全没有对抗，比赛前环节的对抗可以更多地让教练加入，比赛中也会让队员之间进行正常的对抗，但哪怕是比赛中的对抗，也要考虑到上述的问题，也有很多需要注意的地方，关于这两点以后我也会专门写文章来讨论如何让教练在比赛前环节中参与对抗，以及如何设计刚接触足球课的幼儿的比赛，如何通过加入规则，让不同的队员都能够逐步适应对抗和比赛。
配合和合作是足球训练中绕不开的内容。家长也总盼着孩子在足球课上学会合作，但对以自我为中心的低龄幼儿来说，很多合作其实并不适合，尤其是一些精细合作甚至会变成“课堂炸弹”。所谓“精细合作”，就是一个人掉链子，整组都玩不下去的活动，这种活动在幼儿课上堪比灾难。
我就试过需要大家“手牵手围成圈移动”的游戏，本意是培养配团队合作和增加趣味性，结果有不止一个小朋友故意拉扯同伴，把圈子搅得稀碎；还有一次搞“三人合力搬运足球”，有个孩子非要自己抱着球跑，其他两个孩子急得直跺脚。
虽然我拒绝在幼儿班加入多人精细配合，但并没有放弃配合活动，只是活动最好是“各自为战但目标一致”的游戏，比如“躲避飞毛腿导弹”，两人一组，一人在前一人在后跑动是飞机，只要两人不被飞毛腿击中和击穿就可以，这个活动就算有一个人不那么配合也基本不影响另一个人的跑动，同时通过游戏本身的趣味性和教练的引导，又能实实在在地培养两人之间的配合。
幼儿足球不是不能合作，而是要避开“牵一发而动全身”的精细配合，多尝试难度适宜，活动不会因为一人不好好做和做不好就乱套的活动。
从小学组教练转型为幼儿足球教练，我最大的感悟是，不能用自己的思维套娃幼儿的世界，也不能生搬硬套小学的训练体系，对很多教练来说，幼儿足球教学的首要目标并不是如何上一节完美的课，而是如何避开天坑，保住下限。
通识情景让孩子快速代入，带球主题贴合能力上限，动态训练守住课堂秩序，拒绝直接对抗规避风险，避开精细合作减少混乱，这5个原则当然不够周全，如果能为你的幼儿课带去一点保障，那么就足够了。
好的幼儿足球教案，从来不是看似复杂和高明的设计，而是把“玩”做到极致，你只有真的懂幼儿，你才能真的做好设计和上好幼儿足球课！
