杨氏飞针15个络穴实操线上课讲义十飞针针具用法笔记1

杨氏飞针15个络穴实操线上课讲义

核心核心：杨氏飞针“一根飞针治百病”，核心必记14经络对应15个络穴，用8句话就能快速掌握，每条经络络穴搭配对应、阴阳相合，实操需找准位置+辨经用针，针尖必指向病损处。

一、 核心原则

1. 杨氏飞针核心根基：必须牢记14经络的15个络穴，络穴配伍遵循阴阳对应，阴经配阳经，掌面为阴经、手背为阳经，5指对应6条经络（小指内侧+外侧各1条）。
2. 用针关键：针尖务必指向病损处，针法（摇头法、摆尾法）+针尖朝向决定疗效，不同病症针尖朝向不同（如治高血压针尖不向下，治腕关节疼针尖可向下），进阶针法线下/弟子班详讲。
3. 核心疗效：15个络穴可调理100余种病症，关键在于辨经取穴、阴阳同调，不可单调阴经或单调阳经。

二、 15个络穴（8句话对应，阴阳经配对）

1.  肺经+大肠经（2个）

- 肺经络穴：列缺
位置：腕横纹上1.5寸；简便取穴：虎口对虎口，食指指尖所指即为穴位。
- 大肠经络穴：偏历
位置：腕横纹上3寸，大肠经循行线，比列缺高1寸、旁开0.5寸，第二手指对应大肠经。

2.  心经+小肠经（2个）

- 心经络穴：通里
位置：掌面阴经，对应小指内侧（手少阴心经），属阴经范畴。
- 小肠经络穴：支正
位置：手背阳经，对应小指外侧（手太阳小肠经），与通里阴阳对应，手背为阳、掌面为阴。

3.  心包经+三焦经（2个）

- 心包经络穴：内关
位置：腕横纹上2寸（约三指宽），掌面阴经；核心疗效：调理心血管疾病，可治十几种病症。
- 三焦经络穴：外关
位置：腕横纹上2寸（约三指宽），手背阳经（无名指对应三焦经），与内关阴阳对应；核心疗效：调理颈肩腰腿疼、心脑血管疾病（高血脂/高血压/高血糖均适用），可治20余种病症。

4.  脾经+胃经（2个）

- 脾经络穴：公孙
位置：脾经循行线；核心疗效：调理脾胃疾病、头疼、痛风，是脾胃病、头风病必用穴，能改善脾胃代谢，缓解尿酸异常。
- 胃经络穴：丰隆
位置：胃经循行线；核心疗效：祛湿降脂第一要穴，调理胃肠疾病、降血脂/降血压，是减肥核心穴，对痰湿体质、湿热体质（多为吃肥腻食物导致）效果显著。

5.  肝经+胆经（2个）

- 肝经络穴：蠡沟
位置：肝经循行线；核心疗效：调理肝气郁滞、肝火上炎，改善脏腑相关病症。
- 胆经络穴：光明
位置：胆经循行线；核心疗效：调理肝胆相关眼部疾病（充血、视力模糊、斜视、近视、远视），肝胆失调引发的各类病症均适用。

6.  肾经+膀胱经（2个）

- 肾经络穴：大钟
- 膀胱经络穴：飞扬
核心疗效：二者配伍，专门调理肾气不足、阴虚火旺引发的五心烦热（手发热、脚发热）、夜间失眠，气血不足相关问题也可适配。

7.  脾经特殊络穴：大包（额外1个，14经出15络穴关键）

- 位置：第六肋间神经的肋骨缝处，找准压痛点即可。
- 核心疗效：调理全身疾病，尤其改善消化不好、消瘦、膝关节不适，能快速通气散结，脾胃升降失调必用穴。

8.  任脉+督脉（2个，阴阳二脉核心络穴）

- 任脉络穴：鸠尾
位置：剑突下1寸；核心疗效：双向调节（增肥/减肥），调理降脂、调胃、心脏不适（心脏与脾胃关联紧密，心不舒服易恶心呕吐，胃肠不适也会引发头晕）；减肥可抑制食欲，增肥/儿童长个子可促进营养吸收，剑突下上0.5寸调心脏，下0.5寸调脾胃。
- 督脉络穴：长强
位置：尾椎骨上方；核心疗效：主一身之阳，既是井穴也是络穴；调理阳经疾病，改善气滞血瘀、胃火肠燥，专治下淤堵（痔疮立竿见影，松解括约肌、缓解疼痛），还能调理强直性脊柱炎、颈肩腰腿疼（颈椎、腰椎、脊椎不适），经络从下往上通，直达巅顶，衔接阴阳二脉。

三、 阴阳二脉调理关键（任督二脉延伸）

1. 调理原则：实症（火旺）用阳经泄法，虚症用阴经补法，必须阴阳同调才能平衡。
2. 经络交汇：任脉从会阴往上走至承浆穴（下嘴唇），督脉从长强往上走至龈交穴（上嘴唇），口唇处为阴阳交汇关键。
3. 养生关联：练气功时舌头抵上颚，核心就是促进阴阳交汇，让阴经、阳经气血互通，维持身体平衡。

四、 实操核心总结

1. 15个络穴是杨氏飞针基础，记住8组配对，就能应对大部分临床病症，辨证取穴是关键。
2. 用针核心：针尖朝病损处，针法搭配朝向决定疗效，进阶针法需线下实操学习。
3. 核心逻辑：所有病症根源多与经络阴阳失衡、脾胃运化失调相关，找准对应络穴，就能精准调理。

杨氏飞针15络穴速记表

✅8组配对，14经+任督=15穴，好记好用

1. 肺经-列缺｜腕横纹上1.5寸，虎口对虎口食指尖；治肺系相关
2. 大肠经-偏历｜腕横纹上3寸，比列缺高1寸旁开0.5；配列缺
3. 心经-通里｜掌面小指内侧（阴经）；调心经病症
4. 小肠经-支正｜手背小指外侧（阳经）；配通里，阴阳对应
5. 心包经-内关｜腕横纹上2寸（3指）掌面；调心血管，十余病
6. 三焦经-外关｜腕横纹上2寸（3指）手背；调颈肩腰、心脑血管，二十余病
7. 脾经-公孙｜脾经循行线；调脾胃、头疼、痛风
8. 胃经-丰隆｜胃经循行线；祛湿降脂、减肥、调胃肠/三高
9. 肝经-蠡沟｜肝经循行线；调肝气郁滞、肝火上炎
10. 胆经-光明｜胆经循行线；调肝胆类眼疾（近视/模糊等）
11. 肾经-大钟｜肾经循行线；调肾气不足、阴虚
12. 膀胱经-飞扬｜膀胱经循行线；配大钟，治五心烦热、失眠
13. 脾经-大包（额外）｜第六肋间肋骨缝压痛点；调全身，通脾胃、缓膝痛
14. 任脉-鸠尾｜剑突下1寸；双向调肥瘦，调胃、心脏（上下0.5寸分治）
15. 督脉-长强｜尾椎骨上方；主一身之阳，治痔疮、颈肩腰突、强直脊柱炎

✅3个核心速记口诀
▷ 阴阳对应：掌阴背阳，阴经配阳经，取穴必配对
▷ 用针关键：针尖朝病损，虚实分补泄（实泄阳、虚补阴）
▷ 核心根因：百病多脾胃失调，阴阳失衡是关键



杨氏飞针法核心针具手法（整理版）

一、 核心针具说明

1. 针具材质：纯铜针身+红木针壳，专用排淤针具
2. 关键原则：不进皮但必须严格消毒，核心防交叉感染

二、 消毒规范（重中之重）

✅  必消毒原因：即便不进皮，刺激皮肤表层仍有感染风险，需杜绝交叉传染
✅  消毒两种方式

1. 公用针：每用1人必须反复消毒，遵循医疗操作常规
2. 专用针：1人1针，学员自带针具，每次使用仅需针对性消毒后操作即可
✅  延伸原则：操作前后需洗手，如同吃饭、如厕后洗手一样，是基础操作规范

三、 四大核心手法（补、泻、升、降）

✅  补法（适用于气血不足、肾气亏虚、肢体无力）

✅  适用人群：气血不足、肾气不足，肢体长期受损且无力掌控者
✅  操作要点：浅飞+慢飞，不压针、不探筋膜
✅  具体动作：将针轻放穴位表层，轻柔刺激，缓慢飞动，慢慢提升气血
✅  注意事项：此类人群忌一开始用泻法，需先补后泻再平补平泻；部分人补后会短暂两腿无力，睡一觉即可缓解，属气血循环启动正常反应

✅  泻法（适用于实症、需疏通淤堵者）

✅  操作要点：深飞+摇针，需探至筋膜层
✅  具体动作

1. 持针深压，虽不进皮但要抵达穴位筋膜处
2. 探穴寻穴至针体“摇头摆尾”，力度显现即起效
3. 针尾上翘，持针摇头刺激，即为泻法核心动作

✅  平补平泻（适用于多数常规调理，舒适为主）

✅  操作要点：深浅适中，不压到底、不探筋膜
✅  具体动作：持针压至穴位有明显舒适感即可，匀速飞动，不补不泻，温和调理

✅  升降法（左升右降，气血调理核心）

✅  核心原则：左升血、右降气；调理先升后降，先左后右
✅  1.  上肢升降（改善上肢无力）
✅  左升：左侧内关穴（升气血）
✅  右降：右侧外关穴（降浊气）

✅  2.  下肢升降（改善气虚、下肢无力）
✅  左升：左侧三阴交（升气血）
✅  右降：右侧足三里（降浊气）

✅  3.  气虚专项调理（走路气喘、气不够用）

1. 先升气：优先调理左侧肺经，把气血升上来
2. 后降气：再调理对应右侧穴位，将浊气往下疏导