北师大版心理健康|小学《我也有强项》
1.正确认识自己，了解自身优势。
2.在发现自身优势的基础上，找到自己的突出优势，学会选择培养突出优势。
3.通过发现自身优势，获得积极的情绪体验，提高自信，提升自我认同感。
教学重点
发现自身优势，学会选择培养突出优势。
教学难点
正确认识自己的不足，进而找到适合自己的改正不足的方法。
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力。学会正确认识、了解自己，帮助学生更好地健康成长。
经过三年的小学学习，四年级学生已经有了初步认识自我的能力，对自我的认识有了一定基础。中段学生处于对新事物的接受能力强、可塑性强、个性比较鲜明的阶段。但处于此阶段的他们由于自我意识发展较快，还不稳定，自我概念比较模糊，同时容易受外界环境和他人评价的影响，在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心。但也有学生由于成绩不良或某个方面的缺失，受周围人偏负面的评价的影响，往往对自己的评价过低，对自己失去信心。埃里克森人格发展八阶段理论认为，该年龄段的学生正处于学龄期：勤奋对自卑的冲突。依据这一理论，从学生的年龄特点出发，通过对自我认
识的学习唤醒学生对自己唯一性、独特性的认识，初步了解自我的强项，引导学生认可和肯定自己。
本课采用了“先选择，再补充”的游戏方式，设计理念基于积极心理学的积极品格优势理论，该理论认为每个人都有内在的积极品格优势，因此需要引导学生通过发现和培养优势，进一步客观、全面地认识自己。只有正确认识自己才能真正做到扬长避短，挖掘自身的潜能，做到自我监督、自我完善，从而树立自我管理和独立自主的意识，促使其更加健康地成长。
（一）团体热身阶段— — 一起赞赞我(5分钟)
1. 教师：无论谁都希望被肯定和赞美。 一个人也许貌不出众，但是他有美妙的歌喉；也许他学习成绩不优秀，但是画得一手好画；也许他不擅长运动，但是个
围棋高手……尺有所短，寸有所长。发现别人的优点，可以帮助他们获得更多的自信，你有一双发现美的眼睛吗?我们来玩个游戏——优点赞赞。
2.游戏——优点赞赞
(1)游戏规则
A. 以抽取学号的形式进行，被抽中的同学走到讲台前，被“优点赞赞”。
B.其他同学自愿举手发言，赞一赞台上同学的具体优点，内容必须真实、具体。
C. 发言的同学要讲得清楚，不发言的成员要认真倾听。
(2)赞美别人的学生发表感受：你是从哪些地方看到他的优点的?赞美别人有什么感受?
(3)接受别人赞美的学生发表感受：当你听到同学的夸奖时，你有什么感受?
(4)教师小结：同学们，我们在为他人点赞时，会给他人带来力量。同时，从活动中我们发现，自己在他人眼里也会有很多未曾发现的优点。今天，我们就来
学习如何发现自己的优点。
设计意图
通过游戏，激发学生的兴趣。学生通过发现和欣赏同伴的优点，感受到对方的优点。
（二）团体转换阶段——我有优势(15分钟)
(一)小冯的故事
引语：今天有一位同学遇到了一些困难，看，他给我们发来了一段语音，我们一起来听一下，帮帮他吧。
大家好，我是小冯，是一位爱好体育活动的同学，长跑、短跑、铅球、跳高等项目的成绩都是班级中最好的。但由于我经常参加训练和比赛，耽误了不少功课，加上前几年的学习基础比较薄弱，因此成绩一直不如意。前几天，上数学课时，老师让我回答问题，我一道题也没有回答上来，心里难过极了。课后有个调皮的同学当着很多同学的面嘲笑我，更让我无地自容。学习上的困境和同学的嘲笑，让我觉得自己不如他人。虽然我在班上是最高大的，但总感觉自己一无是处。请你们帮帮我吧。
1.小冯的困扰是什么?为什么小冯会产生难过甚至无地自容的感觉?
预设：小冯的困扰主要有两方面。一方面是学习成绩不如意，因为经常参加训练和比赛耽误了不少功课，且前几年的学习基础薄弱。另一方面是在数学课堂上
回答不出问题，课后还被调皮的同学嘲笑，让他无地自容，产生自己不如他人的感觉。小冯会产生难过甚至无地自容的感觉，是因为在学习上遇到了困境，回答不出问题让他对自己的学习能力产生怀疑，而同学的嘲笑更加重了他的负面情绪，让他觉得自己在学习上很失败。
2.小冯对自己的看法正确吗?如果你是他的朋友，你会怎么劝说他?
预设：小冯对自己的看法不正确。小冯，你可不能这么想呀!你也有自己的闪光点，你在体育方面成绩出色，长跑、短跑、铅球、跳高等项目都是班级中最好
的。这是很多人都羡慕不来的才能。你不能因为学习上一时的困难和同学的嘲笑就否定自己的全部价值。每个人都有自己的闪光点和不足，你不能只看到自己的短板而忽略了自己的优势。至于那个嘲笑你的同学，别把他的话放在心上。他这样做是不对的，你不要用别人的错误来惩罚自己。你要相信自己，你是一个很优秀的人，在体育和学习上都可以做得很好。
3.小冯喜欢运动，那他如何平衡体育活动和学习之间的关系呢?
预设：学习上遇到问题是很正常的，可以通过合理安排时间、提高学习效率来解决。而且，小冯完全可以将在体育训练中培养出的毅力和坚持用到学习上，相信他一定可以提高学习成绩。
小结：很多人都会像小冯一样，因为某一方面的不足而全盘否定自己。然而，每个人都有自己的强项，就如同小冯在体育方面的卓越表现。我们也应该努力去发
现自己的闪光点，也许是绘画的天赋、写作的才能、良好的沟通能力等。当我们找到自己的强项时，就如同在黑暗中找到了一盏明灯，它能照亮我们前行的道路，让我们更加自信地面对生活中的挑战。
(二)“趣寻优势”的游戏
如何寻找自己的优势呢?我们先玩个“趣寻优势”的游戏。教师展示优势卡，
介绍游戏规则。(1分钟讲解):
重要提醒：请一定要后台留言或者加作者微信，否则找不到你无法发送资料。备注好课程的名字，将赞赏截图私信发给公众号，即可获得所有资料。
因公众号仅有一人运营，日常工作繁忙，晚间赞赏的资料将于24小时内发送，如有紧急请添加微信，不便之处，敬请谅解~
作者：予希，灵魂自由，也能给予你一缕灵魂共鸣的希望。分享【中小学心理课件&主题班会】资源，开启【人间百态】栏目。记录教育现场的微光、生活里的温暖回响与人间百态的多样肌理，这里是一个专注于心灵滋养、情绪安放与成长陪伴的温暖空间。我期待，这里能成为每一位追寻温暖与共鸣者的“心灵树洞”与“故事驿站”。无论你想倾诉心事，还是想聆听百态人生，都能在这里找到理解和力量。
点击下方按钮立即关注
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
