5.25心理健康日快到了,如果还没想好班会怎么上,可以看看这套。
主题是《5.25心理能量站:遇见更好的自己》,整套一共26页,已经配好教案、教师逐页讲稿和一周心理能量记录卡。
老师可以直接按页讲,不用临时再一点点搭流程。
这节课的设计思路很清楚:
先用“心情温度计”让孩子看见现在的状态
再告诉孩子“心理健康不是一直开心”
接着讨论哪些事情会消耗心理能量
然后学习五个补给方法:呼吸一下、说出来、写下来、动一动、找人帮忙
最后用暖心树洞、宣言和记录卡延伸到生活里
画面是温暖治愈的心理能量站风格,小学生比较容易进入情境。
适合班主任、心理老师、德育课、公开课、5.25心理健康日活动使用。
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