【开学心理第一课】1‑6 年级全套教案课件,拿来就用!

开学心理第一课

低段二年级孩子，情绪直观、喜欢画画和游戏，很难理解复杂大道理。本课以四层棒棒糖绘画为核心载体。

课堂先用律动《你笑起来真好看》视频热身，让孩子快速放松，大胆说出开学的真实心情，不管是开心、不舍还是紧张，都可以坦然表达。

 接着开展核心绘画活动：把棒棒糖分成四个部分，分别画出假期开心的回忆、难过伤心的小事、学会的新本领、还有新学期的小期待。课堂上鼓励孩子勇敢说出自己的喜怒哀乐，同伴之间学会倾听、安慰、鼓励同学，懂得负面情绪也并不可怕。

最后搭配趣味玩偶快递传递游戏，在欢乐互动中结束课堂。

 ✅课堂效果：消除开学陌生感，允许孩子表达负面情绪，学会共情同伴，初步建立对校园生活的期待，适合刚结束长假，还没适应课堂节奏的二年级小朋友。

三四年级孩子开始拥有丰富独立体验，既有自己独处完成的经历，也有很多亲子陪伴时光，同时会出现对开学的畏难情绪。本节课创意主题是调制一杯专属果茶。

开场节奏拍手游戏视频快速把孩子拉回课堂状态，引导学生分享回到校园的复杂心情。 

核心环节将果茶一分为二，一半画假期，一半画新学期。孩子选择不同颜色、水果配料代表自己的经历：独立完成的小事、和家人出游、开心或者遗憾的故事全部画在果茶上；再为新学期设计配料，写下自己想要完成的小目标。课堂重点引导孩子把朦胧的期待，变成一件件可以做到的小事，学会平衡学习和玩乐。

最后“情绪碰碰乐”肢体小游戏，蜜桃味、柠檬味、葡萄味不同口令，和同学互动碰手肘、微笑、击掌，放松解压。 

✅课堂效果：接纳假期酸甜苦辣全部体验，缓解开学不舍与焦虑；孩子可以清晰表达内心感受，产出具体可落地的新学期小规划，让孩子愿意主动尝试新挑战。

五六年级属于小学高段，面临升学压力，很容易产生学业焦虑、交友困惑。这节课偏向深度复盘与成长思考，主题为秋日企划。

热身游戏“拍拿放挑战 ”视频开启课堂，学生拿出一件承载假期记忆的小物件，分享自己的暑假故事。 

课堂复盘假期的收获与遗憾，引导学生客观看待已经过去的假期，不纠结没有完成的计划。 

两大经典体验游戏：后背传画、后背传字。后背传画，让学生感悟友谊不止依靠默契，更需要主动沟通、换位思考；后背传字，让孩子切身体会：达成目标没有捷径，需要耐心、找对方法，坚持一步步努力。之后小组头脑风暴挖掘纸笔全新玩法，激发孩子发散思维，写下属于自己的分层学业目标与成长计划。

课程结尾二次挑战拍拿放游戏，前后对比感受坚持带来进步，把游戏感悟迁移到学习、人际交往当中。

✅课堂效果：有效缓解高段学生学业、升学带来的焦虑；帮助学生制定合理、可执行的成长目标，懂得循序渐进，遇到挫折愿意反复尝试，学会处理同伴交往难题。