AI 破冰笔记 · 第 03 篇

第一次写教案，按这 5步走（附完整提示词）

打开 WorkBuddy，中间有个大输入框。很多老师上来就直接打字给任务——别急。

在输入框的左下角，有一个“空间”选择器，默认显示“不使用工作空间”。这是第一件要设置的事。

什么是“空间”？就是你告诉AI：它读取文件、保存新文件，都限定在这个文件夹里。可以专门建一个文件夹，比如叫“我的教案库”，把教案模板、教学设计、课程标准、上学期的优秀教案范例都传进去。

▲ 输入框左下角的「选择工作空间」

1点输入框下方的“选择工作空间”选择器。

2选“新建工作空间”。

3给它起个名字，比如“我的教案”。

▲ 在菜单中选择「新建工作空间」

▲ 空间已切换为“我的教案”

输入框旁边有个“+”按钮，点一下会弹出菜单，里面有“模式”选项。点“+”，再点“模式”，你会看到两个开关：

两个都关掉，就是默认模式——AI 接到指令后直接动手干活、读写文件。

我们新手建议先打开“仅问答”开关。为什么？因为你和它还处在磨合期，一上来就让它直接改文件，生成结果容易和预期差得远，白白浪费积分。先用“仅问答”模式和它对话，你觉得满意了，再让它生成。

▲ 在「+ → 模式」中打开“仅问答”开关

选择企鹅教师助手的“教学设计”模式，在对话框上方会出现与教学设计相关的栏目，选择“写教案”。

▲ 在「教学设计」栏目中选择“写教案”

点击后，对话框下方会出现“教案指导专家”，上方出现“规范教案”“教案补要素”“导学案”“情景化教案”“板书与反思”等栏目。例如点击“规范教案”，会出现一段提示词：“请把小学语文《草船借箭》的教学设计写成一份要素齐全、能直接上课的规范教案”。我们写教案时可以借鉴这段提示词，再补充自己的需求。其他功能不做赘述，大家可以自己尝试。

▲ 点击“规范教案”后，自动填入示例提示词

关于提示词，我参考了网上的一些素材，整理出一份模板：

1角色：告诉AI“你是谁”——有经验的物理教师。

2任务：做什么——写一份《质量》教案。

3约束：什么条件——1课时、学生基础中等、探究式教学。

4输出格式：要什么文件——Word，可直接打印。

一句话里把这四样说清楚，它给你的初稿就不会跑偏。

发完指令后，WorkBuddy 会先给你一份教案大纲。

你这时候要做的，就是检查框架对不对、是否符合自己的要求，可以和它继续进行多轮对话修改。在生成教案前，先让它读教材、读课标对这部分的要求，或提供之前的教案、优秀教案作参考，都能提升教案的整体水平。

大纲确认后，它才会往下生成完整教案。

下面的截图，是我输入上面的提示词之后 WorkBuddy 生成的教案——出完大纲后我没有修改，直接生成的样例。

▲ AI 生成的《质量》教学设计（第 1 页）

▲ 生成的教案（第 2 页）：板书设计、分层作业与评价量表

各位同行，今天咱们体验了用 WorkBuddy 写教案的流程。但AI生成的教案永远不能完全代替教师的工作。正如我第一篇文章中写到的：让AI把“从零到初稿”的体力活干完，咱们把精力放在“从初稿到定稿”的专业判断上。

注：本文涉及的功能与信息，具体界面和功能以您实际安装的版本为准。

— 觉得有用，请把这份生成教案的方法转给正在备课的同事 —

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