备课本摊了一桌，课件改到半夜？这款「教师

晚上九点半，台灯还亮着。教案改到第三稿，课件剩两页没做完，55 个格子等着打勾——这是很多中小学老师的日常。

我最近在 WorkBuddy 里装了个“教师辅助工作台”，把备课、做课件、出作业全搬进了一个网页。选好年级和教材版本，AI 就能按课时生成详案和七八页课件。作业分三档难度，一键出题还能直接打印。

最省心的是它把杂活串成了一条线。批改时逐人打个勾，系统自动算成绩、出周报；平时随口说一句“某某测验进步了”，它也能自动记进档案。数据全存在自己电脑本地，换设备前随时能导出备份。

用起来也简单，不用学复杂的提示词。点一下复制指令，发给 WorkBuddy 助手，生成后同步回来就能用。内置的教案题库都是模板，改改就能存进自己的个人库。

纯本地文件，把链接发给同组老师，大家拿到就能用，互不干扰。学生名单和成绩只留在自己电脑上，绝不外传。

备课本可以变薄，夜晚也能早点回家。