小学六年级心理健康教案第2课《欣赏我自己》
- 2026-03-29 22:08:22
说明：26春使用新教材的年级是2年级和3年级，一年级的教材去年25春已更新，所以标注为25春的资料在26年小学一年级四年级五年级六年级还可以继续使用！ 26春领书活动链接： 免费领书｜PASS绿卡2026春下册教师赠书活动开始了! 免费领书｜优翼26春中小学教师或子女样书免费申领火热进行中！速领！ 老师福利，单词宝30天月卡会员无套路无广告免费直接领取,每人限领一次! 免费领书｜春雨教育《实验班》2026春下册教师样书申领开启中，限时申领！ 免费领书｜26春下册开心图书申领活动进行中,1-8年级任教语文科目老师速领! 学习资料： 2026春人教版小学语文1-6年级下册《课本知识点同步练习》可下载 2026春小学语文1-6年级下册《写字表》田字格练字帖可下载 2026年春三年级寒假作业合集，背诵计算阅读寒假衔接 ，可下载
电子版下载请拉至文末查看提示!第二课欣赏我自己
设计背景：
自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。在小学时期，学生的自我意识正处于所谓的客观化时期，是获得社会自我的时期。心理学家通过问卷调查，发现小学生自我意识的发展从五年级到六年级处于第二个上升期。
教学目标：
1、引导学生认识自我优势。
2、能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。
3、认识自己的同时，以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
教学重点：悦纳自我。
教学难点：悦纳自我。
教学准备：
每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：
一、案例导入
1、阅读体验
让学生阅读材料，了解云霞对自己的评价。
2、分享交流
教师引导学生分享：云霞认为自己是一个什么样的女生呢？你怎么看待她对自己的评价？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：其实我们每个人身上都有不如别人的地方，对自己的外在形象更加关注，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。
（设计意图：从学生生活经验出发，觉察生活中对自己的评价。）
二、自我体验
1、阅读体验
让学生阅读材料，直接归纳喜欢自己、欣赏自己的表现。
2、分享交流
教师引导学生分享：如果有和云霞类似的经历你怎么处理？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是不完美的，都有自己的优点，也有自己的缺点，我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不足。学会喜欢自己很重要，不以别人的标准来衡量自己，要学会自我欣赏、自我接纳。
（设计意图：学生能够认识并发现自身的优点，能够学会喜欢自己、欣赏自己。）
三、活动一
1、圈一圈
指导语：请同学们用红笔圈出自己各方面的优势。6人一组，组内分享自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生分享：自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都有很多优点，要不断发现自己，发挥自己的优点和特长，帮助自己取得成功。
（设计意图：能够发现自己身上的优势，客观地评价自己。）
四、活动二
1、让学生在纸上写下自己的三大优点，写完后默念三遍，然后闭上眼睛默想一分钟，再向同桌介绍自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生按照体验流程认真完成。
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是独特的，是无法代替的，都有自己独有的优势，要善于发现并欣赏自己。
（设计意图：学会发现自己的优点并发扬优点。）
五、加油站
1、阅读材料
自由朗读《欣赏自己》。
2、分享交流
教师引导学生分享：读完《欣赏自己》，对哪一句话印象比较深刻？为什么？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：人无完人，我们要全面认识自己，既要看到自己的不足，更要看到自己的优势和长处，无条件接纳自己。
（设计意图：让学生能够学会欣赏自己。）
六、亲子分享
交流学生和爸爸妈妈分享自我欣赏的方法。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流。）
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第二课欣赏我自己
设计背景：
自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。在小学时期，学生的自我意识正处于所谓的客观化时期，是获得社会自我的时期。心理学家通过问卷调查，发现小学生自我意识的发展从五年级到六年级处于第二个上升期。
教学目标：
1、引导学生认识自我优势。
2、能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。
3、认识自己的同时，以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
教学重点：悦纳自我。
教学难点：悦纳自我。
教学准备：
每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：
一、案例导入
1、阅读体验
让学生阅读材料，了解云霞对自己的评价。
2、分享交流
教师引导学生分享：云霞认为自己是一个什么样的女生呢？你怎么看待她对自己的评价？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：其实我们每个人身上都有不如别人的地方，对自己的外在形象更加关注，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。
（设计意图：从学生生活经验出发，觉察生活中对自己的评价。）
二、自我体验
1、阅读体验
让学生阅读材料，直接归纳喜欢自己、欣赏自己的表现。
2、分享交流
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3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是不完美的，都有自己的优点，也有自己的缺点，我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不足。学会喜欢自己很重要，不以别人的标准来衡量自己，要学会自我欣赏、自我接纳。
（设计意图：学生能够认识并发现自身的优点，能够学会喜欢自己、欣赏自己。）
三、活动一
1、圈一圈
指导语：请同学们用红笔圈出自己各方面的优势。6人一组，组内分享自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生分享：自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都有很多优点，要不断发现自己，发挥自己的优点和特长，帮助自己取得成功。
（设计意图：能够发现自己身上的优势，客观地评价自己。）
四、活动二
1、让学生在纸上写下自己的三大优点，写完后默念三遍，然后闭上眼睛默想一分钟，再向同桌介绍自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生按照体验流程认真完成。
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是独特的，是无法代替的，都有自己独有的优势，要善于发现并欣赏自己。
（设计意图：学会发现自己的优点并发扬优点。）
五、加油站
1、阅读材料
自由朗读《欣赏自己》。
2、分享交流
教师引导学生分享：读完《欣赏自己》，对哪一句话印象比较深刻？为什么？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：人无完人，我们要全面认识自己，既要看到自己的不足，更要看到自己的优势和长处，无条件接纳自己。
（设计意图：让学生能够学会欣赏自己。）
六、亲子分享
交流学生和爸爸妈妈分享自我欣赏的方法。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流。）
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