教学准备：课件、34张红色爱心纸、34张黄色花瓣、1张圆形橙色卡纸、50个点胶一、暖身活动：“心”的历程（细化）
目的：快速吸引学生注意力，通过身体动作直观感受语言带来的情绪波动，为后续主题铺垫。
1. 情境导入（教师用温和而富有引导性的语言）：
“同学们，请拿出你们的‘心’。现在，请把它想象成你真实的心。接下来，我会说一些我们生活中可能听到的话，请你根据听到话的感受，用动作来对待这颗‘心’。”
2. 指令与动作（教师语速缓慢，带情感地念出指令）：
“指令一：‘你这次考试怎么又粗心了？这道题我讲过多少遍了！’”（语气可略带责备）
学生动作：听到后，如果感到不舒服，可以轻轻揉皱一下爱心。
“指令二：‘快把你的房间收拾好！现在！立刻！’”（语气可略带命令）
学生动作：感到被命令、不开心，可以再次揉搓爱心。
“指令三：‘你真是个不听话的孩子！’”（语气可略带标签化）
学生动作：感到被否定，可能更用力地握紧或再次揉搓爱心。
“指令四：‘没关系，这次没做好，我们一起看看问题出在哪里，下次一定更好。’”（语气温和、鼓励）
学生动作：感到被安慰、被支持，可以尝试轻轻抚平手中的爱心。
“指令五：‘谢谢你帮我发作业，你真是个热心肠的好同学！’”（语气真诚、赞美）
学生动作：感到开心、温暖，可以继续抚平爱心，或者对它微笑。
3. 深度提问与连结（关键环节）：
教师：“好，游戏结束。请大家看看手中的心。它可能已经变得皱巴巴，也许你把它抚平了一些。”
提问细化：
“看一看： 你的‘心’现在是什么样子的？它和你刚拿到时有什么不同？”
“数一数： 你大概揉搓了它几次？又抚平了它几次？”
“想一想： 当你揉搓它的时候，你心里是什么样的感受？（委屈、生气、难过……）当你抚平它的时候，又是什么感受？（舒服、开心、被理解……）”
连结主题：“看，我们甚至不需要真的听到那些话，只是想象一下，我们的心和感受就会有这么大的变化。语言的力量是不是很神奇？今天，我们就一起来学习如何用语言这朵‘妙笔’，画出人际交往中美丽的‘花’。”
二、探讨环节与情境演练（细化）
目的：引导学生从识别“不好好说话”的现象，过渡到学习并练习“好好说话”的具体方法。
环节1：探讨——“什么样的话是没有好好说的话呢？”
引导方式：不要直接提问，而是结合暖身活动和生活实际。
“让我们回到刚才的暖身游戏，哪些指令让你忍不住想揉皱你的心？”
“在生活中，你听过或说过哪些类似的话，让别人的‘心’或者你自己的‘心’变得邹巴巴的？”
学生可能回答（教师板书归类）：
命令式：“你必须……！”“你马上给我……”
指责式：“都怪你！”“都是你的错！”
贴标签式：“你真笨！”“你太懒了！”
反问/讽刺式： “这你都不会？”“你以为你很厉害吗？”
发泄情绪式：直接吼叫、哭闹而不说原因。
教师小结：“原来，这些带着命令、指责、标签和反问的话，就是让我们‘有话没有好好说’的常见方式。”
环节2：完成“有话没有好好说”场景单（情感宣泄与觉察）
引导语：“现在，请大家安静地回忆一次你最近‘有话没有好好说’的真实经历。它可能发生在家里，也可能在学校。”
细化填写指导：
“对谁说的： （爸爸/妈妈/好朋友/同学……）”
“那句没有‘好好说’的话是： 请尽量写原话，哪怕是气话，没关系，这里很安全。”
“用线条或图形画出当时的感受： 你当时的内心是像一团乱麻？像燃烧的火焰？像暴风雨？还是像一块沉重的石头？用任何线条、形状和颜色把它画出来。”（这个环节非常重要，是情绪的形象化表达，能帮助学生更好地觉察情绪。）
分享与教师回应：
邀请2-3位学生分享。教师的回应是关键，要遵循倾听、共情、不评判的原则。
回应话术示例：“谢谢你勇敢的分享。我听到了你的委屈/愤怒，当时你的心里一定很不好受，所以才会画出像火山爆发一样的感受，对吗？”（先接纳情绪，而非评判行为）
环节3：情境演练《小明的烦恼》——“有话好好说”的方法探究
情境呈现：教师口述或PPT展示《小明的烦恼》的三个小场景。
场景一（命令与反抗）：妈妈一进门看到小明在看电视，生气地说：“整天就知道看电视！快去写作业！”
场景二（指责与委屈）：小明不小心打翻了妹妹的积木，妹妹大哭并喊：“你是个坏哥哥！你赔我！”
场景三（贴标签与愤怒）：小明想加入一群同学的游戏，一个同学说：“你体育那么差，别来拖我们后腿了。”
合作探究任务（三-四人为一组）：
“请每个小组选择一个场景，进行‘智慧改造’。”
任务卡：
1. 分析原因： 原来的对话为什么会让小明烦恼？（点出：是命令？指责？还是贴标签？）
2. 按下暂停键： 在情绪爆发前，我们可以怎么做？（引导：深呼吸5秒钟，让自己冷静一下。）
3. 改写对话：运用“好好说话”的魔法，改写这段对话。请进行角色扮演。
“好好说话”魔法公式（教师提供脚手架，板书）：
第一步：客观描述事实（看到/听到什么）
“妈妈，我刚刚看了20分钟电视，打算休息一下就去写作业。”
第二步：表达我的感受（我感到……）
“妹妹，你的积木倒了，我感到很抱歉。”
“同学，你说我体育差，这让我觉得有点难过和尴尬。”
第三步：说出我的期望或请求（我希望/可以……）
“我希望你能让我试一试，我会努力跟上的。”
“我们可以一起把积木重新搭起来吗？”
小组展示与分享：
小组上台进行“改造后”的角色扮演。
教师引导其他学生点评：“他们运用了哪个魔法步骤？”“你觉得这样说话，小明还会那么烦恼吗？为什么？”
三、课堂升华与总结（细化）
目的：将所学内化，并赋予积极、美好的象征意义，强化记忆。
1.再次拿起场景单：
现在，让我们再次拿起那张记录着不愉快经历的场景单。我们已经找到了‘好好说话’的魔法，现在，请你为当时那句没有好好说的话，重新写一句‘好好说的话’，写在你的花瓣纸上。
2. 书写与展示：
学生在新发的特制“种子纸”花瓣上，写下运用了“客观描述-表达感受-说出期望”的新的、温暖的话语。
教师邀请学生将“花瓣”贴在黑板的“向日葵”花盘周围，共同组成一朵灿烂的向日葵。
3. 课堂总结：
教师指着美丽的向日葵，说：“同学们，好好说话，我们会收获________。”（让学生齐声填空，如：友谊、理解、温暖、快乐、灿烂的向日葵 等。）
结束语：“看，当我们选择好好说话，我们就能把皱巴巴的心抚平，就能让美好的话语像种子一样，在我们心田里生根发芽，最后开出最美的花。愿我们每个人，都能妙笔生花！”
