【优质教案】《田径:站立式起跑》教学设计

指导思想

体育与健康课程始终坚持以“健康第一”为指导思想，落实“教会、勤练、常赛”的课程理念要求，注重“学、练、赛、评”一体化教学模式。培养学生体育运动的意识，养成自我锻炼的良好习惯；田径类运动技能教学，是发展学生运动能力、促进学生健康行为、培养学生体育品德的主要途径。有效帮助学生学会合作探究学习，从而为学生的终身体育打下坚实的基础。

教材分析

本课教材依据义务教育教科书《体育与健康》（田径类运动，教师用书，全一册，教育科学出版社出版）；第二章：教学生学会田径类运动，第三节：组织系统化教学；本次课为田径类运动水平四大单元教学短跑第2课时。跑是人类最基本的运动形式之一，跑的技术原理是单脚支撑与腾空相交替、蹬与摆紧密结合、动作协调能力连贯的周期性运动，是人体完成位移的主要方式之一，是人体运动的自然动作，也是人类的生活技能之一。短跑作为中小学跑的教学内容，初中阶段正是发展学生跑的动作能力的黄金时期，跑步可以发展学生的速度、耐力、力量、灵敏性和协调性等体能。本课例依据《国家学生体质健康标准》和《陕西省初中学业水平体育与健康测试方案》中50米跑的技术动作进行教学设计，主要进行跑的专门性练习和站立式起跑技术动作学习，旨在提高学生快速跑的运动能力。

学情分析

本课依据《义务教育体育与健康课程标准》（2022版2025年修订）的要求，在课例设计中充分发挥学生的主体作用。由于七年级学生是刚步入中学，来自不同的小学，掌握体育知识与技能各有不同，快速跑的掌握程度也不同；根据本阶段学生的敏感期正处于速度向力量过渡阶段，在身体发育方面处于上升期；在心理方面，学生处于活泼好动阶段，竞争性和挑战性意识较强，参与体育锻炼的积极性高；学习兴趣浓，但体能基础较弱等。以学生为主体，设计不同姿势的起动练习，听信号的快速反应练习及游戏竞赛方式的反应动作练习，将发展学生的快速起跑反应、快速起动的能力和起跑后的加速跑结合站立式起跑动作作为本课重点教学内容。课例中融入趣味性较强的、富有竞争性的速度练习游戏，让学生在轻松、欢快、自然的氛围中全身心投入练习，提高快速奔跑的能力，同时培养学生敢于竞争、勇于拼搏的体育精神。

教学目标

1.运动能力：通过学练赛，掌握跑的专门性练习和站立式起跑的技术动作，学生的起跑和加速跑的能力进一步提升，发展学生的反应速度、灵敏性和协调性等体能。

2.健康行为：能将短跑技术和知识运用到生活和学习中，了解田径运动的健身和教育价值，养成终身运动的意识与习惯。

3.体育品德：培育学生的体育品格，养成遵守比赛规则和要求的意识，在学练中培养学生勇敢顽强、知难而上、勇于挑战、坚持到底的意志品质。

教案图示

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