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第九期课程内容我们将按周陆续更新推送。所有课件除了在公众号上架发布外,每一期更新的资料都会第一时间发到专属会员群内。
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大家最期待的开学讲座~初高中可用,初中老师稍微修改一下即可!

本讲座除了常规的学习心理,人际适应,情绪调适,还特别加入AI+高中的干货~



跟着蛤蟆先生学求助




本节课是面向中学生的心理求助主题课,依托《蛤蟆先生去看心理医生》的故事载体,帮学生学会识别需要寻求专业帮助的心理信号,掌握判断标准3T原则,理清心理咨询和普通朋友帮助的差异,破除对心理咨询的偏见与求助羞耻感,最终学会用清晰易懂的话术主动求助,搭建起属于自己的心理支持网络。



名字图腾



本节课是面向高中学生的自我赋能心理课,引导学生把自己的名字和专属积极“魔法词”融合创作出独一无二的姓名图腾,再通过小组共创把图腾的象征力量转化为应对备考压力、人际困扰等日常挑战的微小可落地行动,帮学生强化自我认同,打造属于自己随时能调用的便携心理能量工具。


内心三人组

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本课以沟通分析理论(TA)为核心,该理论认为人格由父母自我状态、成人自我状态、儿童自我状态三种状态构成,个体通过觉察与切换状态,可实现更健康、高效的人际沟通。
同频相吸

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本节课是面向中学青春期学生的人际关系主题心理课,以趣味互动开场快速拉近距离,通过匿名举手的大调查,点出学生普遍遇到的讨好型相处、冷战僵局、融入孤独、朋友关系占有欲、流言困扰五大高频人际难题,结合心理学理论拆解背后的心理根源,配套给出温和拒绝三步法、共情沟通四句话、微小联结法等5个可直接落地的实操小技巧,最后通过集体约定的仪式感环节,帮学生跳出“我不够好才不会社交”的认知误区,树立“懂边界、会共情、敢做自己”的健康人际观念,轻松破解青春期人际内耗。


别让小摩擦变成“大冰山”


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本节课是人际冲突主题心理课,以“小摩擦积成大冰山”为核心隐喻,通过沉浸式互动让学生感受日常相处里的矛盾是怎么一步步发酵的,直观体验指责式沟通和需求式沟通的不同效果,轻松掌握“我句式表达”“情绪暂停键”等4个可直接用的破冰小技巧,帮学生学会主动化解日常人际矛盾,不让小隔阂毁掉同伴关系。




友情“三人行”到底靠不靠谱?




本节课旨在通过围绕三人行友谊的话题进行深入的探讨,通过视频引入、自由表达、讨论分享等多元化的教学方式,旨在营造一个开放、互动的学习环境,让学生在体验中学习,在学习中成长。通过层层递进的活动设计,逐步引导学生提升对人际动态的觉察力;学会设立边界、表达需求;培养包容心态,减少自我中心倾向。



人际博弈----WIN or LOSE?


「囚徒困境」

「课堂总结」





本节课以 “囚徒困境” 为载体,让学生在游戏中体验人际选择,理解合作比单方面利己更能实现双赢,提升长期、健康的同伴交往能力。

武林风云录



竞选武林盟主
本节课是面向初高中学生的武侠主题人际沟通心理课,通过门派闯关的趣味互动,让学生在闯关过程中自主习得“清晰、简洁、礼貌”的3C沟通法则,在沉浸式的江湖试炼场景里掌握可直接落地的沟通技巧,建立人际沟通的自信心。




开学海报




















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