七上第三单元《珍爱我们的生命》期末复习讲义

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珍爱我们的生命

（期末复习讲义）（解析版）

（考情透视+知识梳理+典例引领+分层练习）

【典例1】（2024·山东淄博·中考真题）“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”这告诉我们（）

A．生命来之不易B．生命是短暂的C．生命是可逆的D．生命是独特的

【即时检测1】（25-26七年级上·天津·期中）对下列诗句所蕴含的道理，理解正确的是（）

A．白日何短短，百年苦易满。——生命是代代接续的

B．花有重开日，人无再少年。——生命是有限的

C．盛年不重来，一日难再晨。——生命是不可逆的

D．天地无终极，人命若朝霜。——生命是独特的

【即时检测2】（24-25七年级上·新疆伊犁·期末）他们一直在战斗，出发在山崩地裂之时；他们一直在逆行，舍身于残垣断瓦之地；他们冲锋在前，在烈火中燃烧青春；他们赴汤蹈火，用生命守卫生命……他们的生命如流星划过，但是，忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民的新时期公安消防精神却永存不朽。这体现了（）

A．生命是不可逆的B．生命是独特的

C．生命是短暂的D．生命是传承的

【典例2】（2025·新疆·中考真题）2025年1月7日，西藏日喀则定日县发生6.8级地震。习近平主席作出重要指示，全力开展人员搜救，最大限度减少人员伤亡，妥善安置受灾群众，确保安全温暖过冬。这一指示表明（）

A．生命是独特的，每个人的生命都不可替代

B．生活中的挫折是我们生命成长的一部分

C．我们要发掘自己的生命力量，自立自强

D．生命的价值高于一切，我们要敬畏生命

【即时检测1】（24-25七年级上·内蒙古通辽·期末）消防通道就是“生命通道”。消防通道是指消防人员实施营救和被困人员疏散的通道，包括楼梯口、过道、小区出口等。一旦消防通道被占用或堵塞，将会严重影响火灾救援的时间，甚至可能导致人员伤亡。我们要保持“生命通道”畅通，主要是因为（）

A．生命是脆弱、艰难的，灾难无法避免

B．生命是坚强、崇高、神圣的，要自立自强

C．生命至上，要敬畏生命，保障及时救援

D．方便居民行走和行车，小区更整洁美观

【即时检测2】2024年7月，丹东鸭绿江流域因强降雨导致水位急剧上升，部分乡镇遭受严重水灾，村民生活受到严重影响。危急时刻，丹东市政府调动一切可用资源投入救援，确保人民群众生命财产安全。可见，敬畏生命就要（）

①只珍惜自己的生命 ②坚持人民至上、生命至上

③多关爱他人的生命 ④尊重、关怀和善待每个人

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

【典例3】（24-25七年级上·青海西宁·期末）“低头族”已成为当前社会的普遍现象，尤其是过马路玩手机已成为道路交通安全的新隐患，不少人因过马路时玩手机发生惨剧。假如让你来给这些人提醒，你会说（）

①要有风险意识，居安思危珍爱生命

②坚持生命至上，只需珍爱自己的生命

③增强交通安全意识，遵守交通法规

④日常生活中，“低头族”将会越来越多

A．①③B．①②C．③④D．①④

【即时检测1】（24-25七年级上·河南商丘·期末）生活中，总能看到各种各样的标志。下列标志提示我们（）

A．提高工作效率，根据情况随机应变

B．自觉遵守规则，牢固树立安全意识

C．消除诸多限制，生活才能自由愉悦

D．拥有冒险精神，保障自由权利实现

【即时检测2】（24-25六年级下·山东淄博·期末）生活中，在很多涉水区域，已经有形象的展板、清晰的标志和架起的铁丝网明令禁止穿越、下水，但有时候悲剧还是发生了。以下对此评论正确的有（ ）

①要树立规则意识，并且自觉地遵守规则

②要增强风险意识，远离一些危险的领域

③这样的悲剧，完全是人为的原因造成的

④要增强安全意识和自律意识，避免外出

A．①②B．①④C．②③D．③④

【典例4】（2025·山东潍坊·中考真题）某学校一名学生在课间跑操时发生心搏骤停，关键时刻，7名同学挺身而出，有的负责判断生命特征，进行心肺复苏；有的组织疏散围观人群，保持空气流通；有的飞奔去报告老师和校医，上演了一场“教科书式”急救。这启示我们在生活中（）

①要增强风险意识，提高避险和逃生能力

②应学会见义智为，传递社会正能量

③要掌握基本的急救方法，主动救人救急

④守护生命，首先要养护自己的精神

A．①③B．①④C．②③D．②④

【即时检测1】（24-25七年级上·甘肃庆阳·期末）2024年以来，某市多部门向该市教育体育局捐赠1600套《少年急救官生命教育科学艺术展》科教海报，全市200余所中小学10万余名中小学生受益。这有利于中小学生（）

A．掌握科学自救和救他的知识和能力B．避免受到任何伤害

C．掌握一切有效的应对方法D．杜绝意外险情的发生

【即时检测2】（24-25七年级上·湖北武汉·期末）日常生活中，未成年人要学会自我保护。下列情形中不正确的做法是（）

A．夜里家中发现燃气泄漏，立即打开电灯，关闭燃气阀门

B．被困在失火房间，要用湿布捂住口鼻，以防止浓烟引起窒息

C．遭遇不法侵害时，要记住犯罪分子的特征，不要做无谓反抗

D．厨房油锅着火，要迅速关闭炉灶，用锅盖盖严灭火

【即时检测3】（24-25七年级上·新疆阿克苏·期末）为确保学生寒假期间安全防护不“放假”，某校七年级(1)班开展“如何提高防护能力”主题班会。下列同学的分享内容，你认可的有（）

A．①③B．①④C．②③D．②④

【典例5】（2025·陕西·中考真题）《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》提出，要落实健康第一的教育理念，实施学生体质强健计划，有效控制肥胖率。为此，小秦开出了"健康处方"。你认为科学合理的是（）

①每天要运动，方式可多样

②少食又多餐，零食当正餐

③作息有规律，睡眠应充足

④常吃减肥药，多做健身操

A．①②B．③④C．①③D．②④

【即时检测1】（24-25七年级上·湖北武汉·期末）守护生命首先要爱护自己的身体，养成健康的生活方式，对生命负责，以下符合“爱护身体”要求的是（）

①“平衡膳食”——保持健康体重②“知古鉴今”——参观文博展馆

③“薪火相传”——制作茉莉花茶④“一盔一带”——守护道路安全

A．①②B．①④C．②③D．③④

【即时检测2】俗话说：健康才是最大的财富、最大的保障。如果健康倒下了，什么都没有了。对此我们要（）

A．关注自己的身体状况，定期体检

B．及早就医并多服用相关药物

C．多食用肉类牛奶补充过剩营养

D．磨砺意志，增强生命韧性

【典例6】（2025·江苏徐州·中考真题）为营造浓厚的读书氛围，徐州市开展阅读推广、图书展销等阅读活动。这样做有利于青少年（）

A．发扬实干精神，开创美好未来

B．积极承担责任，实现人生价值

C．投身祖国建设，参加社会实践

D．滋养精神家园，培养读书习惯

【即时检测1】（24-25七年级上·辽宁辽阳·期末）《2024年儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示，被诊断为情绪障碍的子样本，首次确认的平均年龄为13.41岁，其中男孩占51.0%。这提醒我们（）

①要磨炼意志，增强生命韧性

②学会尊重他人，能够换位思考

③要注意滋养心灵，保持心理健康

④学习心理健康知识，学会自我调节

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

【即时检测2】（24-25七年级上·江西南昌·期末）下列对“微行为”的“微点评”正确的是（）

A．①②B．①③C．②④D．③④

【典例7】（24-25七年级上·湖北武汉·期末）【增强安全意识，守护生命安全】

12月13日是国际生命日，旨在呼吁大家关爱生命，呵护生命，尊重生命。为此，某市在全市范围内开展了“增强安全意识，守护生命安全”为主题的宣传、学习活动。

这天，幸福社区的工作人员在社区内进行安全隐患排查时，发现社区消防应急通道上停着一辆私家车。随即，工作人员提醒车主这是消防应急通道，按规定不允许停放车辆，请他将汽车挪走。结果车主态度恶劣地说：“我是小区业主，车子是我的，我爱停哪里就停哪里！”说完直接锁车离开了。

(1)作为社区志愿者，请你结合材料，运用所学知识，对车主进行劝说。

为了增强同学们的生命安全意识，提高防护能力，同时学会必要的应急自救知识，学校开展了安全急救小知识的知识竞赛，七年级（1）班的小东也报名参加了此次比赛。

(2)为了获得更好的名次，请你替小东完成以上“安全知识急救卡”：

【即时检测1】学校开展“生命的思考”主题活动，请你参与其中。

【活动一：感悟和理解生命】

(1)运用《生命可贵》这一课的知识，将表格填写完整。

【活动二：敬畏和守护生命】

材料2024年12月1日中午，山东省临清市第三高级中学的曹东硕、王泰哲、景金浩、张德奇四位同学上学路上，遇到一名老人不慎落水。他们迅速分工，张德奇和景金浩去路边喊人，曹东硕和王泰哲则留在原地查看情况并施救。曹东硕下到河里，踩着石头拽住老人，王泰哲在岸上拽住曹东硕，随后在热心市民的帮助下，成功将老人救起。

(2)上述材料启示我们应当如何敬畏生命?

(3)运用所学知识，说说上述材料启示我们应当提高哪些防护能力?

【即时检测2】阅读材料，回答问题。

材料一   每次发生天灾人祸后，党和国家领导人都会作出重要指示，尽最大努力保障人民群众的生命财产安全。社会各界也会伸出援助之手，默默奉献，全力救助受灾或遇到意外的群众。

(1)党和国家领导人指示“尽最大努力保障人民群众的生命财产安全”，体现了对生命怎样的情怀？在日常生活中我们应该怎么去落实这种情怀？

材料二   在生活中，我们要增强安全意识，提高防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

(2)请你写出在遇到下列危险情况下的自救自护的方法，至少一条。

【典例8】（24-25七年级上·安徽淮南·期末）【心存敬畏，守护生命】

材料一每个人都是独一无二的，18岁仅18公斤的渐冻症少年邢益凡，肌肉几乎不能生长，稍有不慎骨头就可能折断。他不能一只手翻书，要用下巴撑在桌上支起头。邢益凡却克服困难，以645分考入北京航空航天大学。他立志做中国的霍金，这种精神鼓舞了很多同龄人。

(1)从材料一中的邢益凡身上可以看出生命有什么特点?

材料二2024年9月21日上午，某地一栋居民住宅楼突然起火，家中没有大人，只有13岁的姐姐和弟弟妹妹在家。火灾发生后，姐姐带着弟弟妹妹利用自己在学校所学到的消防安全知识第一时间正确呼救，并采取有效的防护措施后成功自救逃生。

(2)材料二中的成功逃生案例启发我们应该如何提高防护能力?

(3)强健的体魄是我们学习和生活的良好基础，请你谈谈我们应该如何爱护自己的身体?

【即时检测1】（24-25七年级上·黑龙江齐齐哈尔·期末）

2024年11月25日至27日，黑龙江省鹤岗市普降大暴雪，最大累计积雪深度49厘米。27名居民被困深山无法自行脱困，群众所携食物消耗殆尽。兴安分局接到群众报警求助后，立即开展救援行动。民警通过无人机搜寻被困群众，成功确定被困群众位置。由于积雪太深，车辆无法进入，救援队伍徒步前往群众被困地点，为群众发放救援物资，并详细讲解救援计划，护送群众下山。从白天到黑夜，最终成功解救所有被困群众。

(1)材料内容体现了什么?

(2)请从爱护自身的角度谈谈，我们每个人应怎样践行材料所体现的道理?

(3)请写出以下学校生活中的安全注意事项：

课间下楼梯：____________。

运动会上：____________。

放学时的校门前：____________。

(4)请写出你对生命的赞美。

【即时检测2】阅读材料，回答问题。

生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态。我县某校六年级1班同学开展以“珍爱生命”为主题的教育活动。下面是同学们准备的素材：

【为生命保驾护航】

材料一2025年1月，中共中央、国务院印发《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》提出，落实健康第一教育理念、实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，加强校园足球建设，有效控制近视率、肥胖率。

材料二2025年2月27日，“守护成长”山东省学生心理健康服务站东营站挂牌启动。这一举措是落实全环境立德树人要求、深化学校心理健康教育提升行动、促进学生心理健康的务实举措，对推动我省学生心理健康工作高质量发展具有重要意义。

(1)根据材料并结合所学知识，说说实施上述举措的原因。

【让生命更健康】

以下是同学们记录的生活片段：

记录一：为强健体魄，王明同学制定了自己的健身计划，每天早晚坚持跳绳10分钟，做到健康合理饮食。

记录二：张晓的六年级生活可谓是丰富多彩：他参加了向人民英雄敬献花篮仪式、参观了东营市博物馆、参与了全县中华经典诵读大赛等活动。在活动中，他感受到了博大精深的传统文化，丰富了历史文化知识，提高了个人素养。

记录三：王丽进入初中后成绩不理想，逐渐失去了自信，学习状态很差，发现问题后她主动到学校心理咨询室寻求老师的帮助，经过老师的疏导，她的状态越来越好了。

(2)阅读以上生活片段，结合所学知识，请你谈谈对“如何让我们的生命更健康”的认识。

【即时检测3】（24-25七年级上·广东汕头·期末）阅读材料，回答问题。

促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。

材料一   2024年3月9日，在十四届全国人大二次会议民生主题记者会上，教育部部长怀进鹏表示，要保障学生每天一小时体育锻炼和充足的课间活动，注重劳动习惯养成，采取务实管用的举措，着力解决“小眼镜”“小胖墩”和学生心理健康问题，加快实现校内减负提质。

(1)结合所学知识分析，国家着力解决“小眼镜”“小胖墩”和学生心理健康问题的原因有哪些？

材料二   为响应国家的政策，七年级3班的同学为本学期的生命安全与健康教育制订了一份活动计划（如下）。

(2)请你将该活动计划补充完整。

基础通关练（测试时间：12分钟）

1．（25-26七年级上·天津·期中）古人云，“仁者爱人”“推己及人”。这告诉我们（）

①生命至上，自己的生命非常重要

②敬畏生命，就要关爱他人的生命

③要从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命

④在金钱、权势等身外之物面前，生命价值高于一切

A．①②B．①④C．②③D．③④

2．“鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠。”这句话描绘的生命的特点是（）

A．生命是有限的

B．生命是不可逆的

C．生命是独特的

D．生命是脆弱的、艰难的

3．2025年5月18日，广东省高州市荷花镇平头岗村因强降雨致山体滑坡。接报后，当地应急、公安、消防等部门立即赶赴现场开展救援。现场共有7人被困，已搜救出6人，仍有1人失联。从中我们可以感受到（）

①生命的脆弱与艰难

②党和政府始终坚持人民至上、生命至上

③自然灾害无兆可循

④生命价值高于一切，有时可不遵守规则

A．①②B．①③C．②④D．③④

4．2025年5月4日16时40分许，贵州毕节市黔西市新仁乡化屋村百里画廊景区发生游船倾覆事故。事故发生后，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平高度重视并作出重要指示指出，要千方百计搜救落水人员，全力救治伤员，妥善做好遇难人员善后及家属安抚等工作。习近平主席的重要指示表明（）

①生命是宝贵的，必须重视人的生命

②关注自己身体健康是自私的表现

③党和国家坚持生命至上、人民至上

④人的生命是脆弱的，也是可逆的

A．①②B．①③C．②③D．③④

5．以下哪种避险方式是正确的（）

A．雷雨交加时，在大树下避雨

B．发生火灾时，乘电梯迅速逃离

C．当泥石流发生时，向垂直于泥石流流动方向的山坡上跑

D．山区山洪、泥石流的高发期，在山区露营时，选择在山谷扎营

6．2024年7月25日是第四个世界预防溺水日。据报道，我国每年约有5．9万人死于溺水，其中未成年人占了95%以上。近年来（）

①要牢固树立安全意识，警惕意外伤害

②提高自己的游泳技术，杜绝溺水可能

③珍爱自己和他人生命，远离游泳运动

④增强风险意识，远离危险区域

A．①②B．①③C．①④D．②③

7．学生刘某发现校园内多处配备了自动体外心脏除颤仪等急救装备，学校还多次面向学生开展急救培训。学校这样做是为了（）

①帮助学生掌握一些紧急救护知识和技能

②在情况紧急的时候可以争分夺秒地施救

③使学生认识到要敬畏生命，坚持生命至上

④严厉打击侵犯青少年生命安全的违法行为

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

8．（25-26七年级上·河南南阳·期中）下面是小孙同学制订的一份周末健康家庭行动计划。实施该计划有利于家庭成员（）

①体味温馨和睦的亲情

②传承勤俭节约的家风

③获得丰富的物质支持

④养成健康的生活方式

A．①③B．①④C．②③D．②④

9．（25-26七年级上·河南漯河·期中）“12355”是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，旨在为青少年提供心理咨询服务和法律咨询援助，某校效仿12355提供公益服务，对同学们的咨询作出回复，其中恰当的是（）

A．痘痘长多了，我变丑了——用化妆遮掩，不能让别人嘲笑

B．学习压力大，睡不着觉——尝试打游戏，忘掉学习的烦恼

C．集体活动多，忙不过来——分清主和次，合理取舍和选择

D．突然长大了，有些迷茫——可顺其自然，车到山前必有路

10．良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神，下列哪些活动可以帮助我们拥有健康、和谐的内心世界（）

①参观博物馆

②熬夜打游戏

③鲜明的个性特点

④学习心理健康知识

A．①②B．①③C．①④D．②④

（测试时间：8分钟）

1．（24-25七年级上·河北沧州·月考）诗词，是中国文化的瑰宝。诗词意象丰富多彩，意境深刻，让人们感受到作者的内心世界和情感。下列诗词与其蕴含的道理对应正确的是（）

A．天地无终极，人命若朝霞——每个人的生命都是有限的

B．书山有路勤为径，学海无涯苦作舟——学习让我们面前的世界更精彩

C．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲——优良家风引导人们向上向善

D．海内存知己，天涯若比邻——朋友见证了我们一起走过的成长历程

2．（24-25七年级上·湖北荆门·期末）以下是某市教育局针对中小学生发布的一项寒假提示（节选）：

这项寒假提示旨在提醒学生（）

A．守护生命，增强安全意识

B．爱护身体，保持健康生活

C．安全第一，学会滋养心灵

D．敬畏生命，坚持救死扶伤

3．2025年5月22日，贵州省大方县发生两起山体滑坡，均造成人员被困。如果我们在外旅游遭遇山体滑坡，应当注意（）

①保持冷静，正确判断崩塌滑坡的范围

②顺着滑坡运动方向逃离

③立即逃到室内或低洼的地方躲避

④选择与滑坡运动方向垂直的方向逃离

A．①②B．①④C．②④D．③④

4．生一炉火、烧一壶茶、放两把干果、烤几颗橘子或柿子，与三五好友围炉而坐，喝茶聊天烤火……随着围炉煮茶走红，不少人在家“尝鲜”，引发一氧化碳中毒、火灾等安全问题这提醒我们（）

①围炉煮茶存在安全隐患，应该坚决取缔

②要提高危险预判能力，防患于未然

③要加强与好友的联系，维护真挚的友谊

④要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素

A．①②B．①③C．②④D．③④

5．古人云“流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养骸。”这说明（）

A．我们要注重身体、精神双重养护

B．我们要在生活实践中扩展生活阅历

C．滋养心灵需要我们保持心理健康

D．滋养心灵需要我们不断丰富自己的精神世界

6．（25-26七年级上·广西桂林·月考）下面对漫画的解读错误的是（）

A．B．C．D．

练（测试时间：15分钟）

1．【生命之花精彩绽放】

七年级（2）班道德与法治老师组织同学们以“珍爱生命，健康生活”为主题出一期宣传展板，请你参与。

板块一：名言启迪站

值日生每天更替三句名言警句，以提示同学们珍惜时间，热爱生命。

(1)结合生命的特点，说说上述名言警句分别体现了哪些观点?

板块二：安全自护站

同学们编制了生命救护方法要领，并进行救护模拟演练。

(2)上述三类救护方法中各有一项欠妥，请找出来说明其危害，并给出正确做法。

板块三：健康加油站

(3)请从不同角度写保持身心健康的两点倡议。

2．阅读材料，回答下列问题。

材料一   据了解，目前我国小学生视力不良率为45.7%、初中生为74.4%、高中生为83.3%、大学生为86.4%，其中85%-90%为近视眼，全国近视中小学生预估超过1亿人。近视已成为影响我国国民尤其是儿童青少年眼健康的重大公共卫生问题。青少年近视不仅影响学习和生活质量，还可能长期影响视力健康，甚至引发其他眼部疾病。为此，2024年6月国家卫生健康委印发了《近视防治指南（2024年版）》。《近视防治指南》明确提出，应通过多种手段有效降低儿童青少年近视率，鼓励家长、学校和社会各界共同努力，形成全社会的关注和支持体系。每年要开展各省（区、市）人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核，结果向社会公布。对儿童青少年体质健康水平连续三年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。

(1)针对中国学生视力现状，国家印发《近视防治指南（2024年版）》，说明了什么？          (2)国家卫生健康委印发《指南》有何意义？

材料二   某校思政社团的成员进行了关于同学们“用眼健康问题”的问卷调查，请你参与其中。

(3)针对问卷调查呈现出的问题，请你谈谈青少年如何做“护眼小使者”？

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