Workbuddy实操手册：教师备课、教案、课件、出卷常用的12个skill技能

老师别再熬夜做课件了！这12个Workbuddy AI技能，从备课到出卷一键搞定

一套能直接"复制粘贴"给WorkBuddy的提示词库，建议先收藏再慢慢用。

做了一个调查：老师每天真正花在"教书"上的时间，可能还不到一半。

剩下的大半，都耗在了写教案、做PPT、出卷子、整理错题、写评语、分析成绩这些"重复劳动"上。

其实这些事，现在都能交给AI帮你跑完。

我们把教师最常用的 12个 WorkBuddy Skill 整理成了一张"技能地图"，外加一套通用提示词公式。不需要懂代码，复制下面这句话给你的AI助手，技能就装好了：

请到技能市场帮我安装下面这些skill，已经装过的跳过，不要重复装。lesson-pack、office-kejian、k12-lesson-design、yureka-lab-edu、exam-generator、tizhuang-question-bank、chuti-zujuan、cuoti-fast、xueqing-analysis、class-analysis-junior、find-skills、skill-creator

一、备课与课件：一节课的材料，一次出齐

Skill 01 · lesson-pack（成套备课）给学科、年级、课题、课时，一次性产出教案、课件、学案、分层练习（含答案）和课后作业。

提示词：请使用 lesson-pack，备一节八年级物理《牛顿第一定律》，45分钟，人教版。要产出教案、课件、学案、分层练习（含答案）和课后作业。练习分基础/提高/拓展三层，每层标注预计用时。

Skill 02 · office-kejian（教师专用PPT）适合新授课、公开课、复习课、说课、家长会。先给大纲，确认后再出可编辑PPT。

提示词：请使用 office-kejian，做一节八年级物理《牛顿第一定律》45分钟新授课件。先给我大纲，我确认后再出可编辑PPT。图少字少，一页只讲一个点。

Skill 03 · k12-lesson-design（教案与分层作业）按标准教案结构生成，自带45分钟课时分配、三层作业模板和质量自查。

提示词：请使用 k12-lesson-design，写一节七年级生物《细胞的结构》的教案。按教学目标、重难点、教学过程、板书设计、作业写，作业分基础/提高/拓展三层。写完后自己按自查清单过一遍，把不合格的地方标出来。

Skill 04 · yureka-lab-edu（教学"全家桶"）覆盖21个教学分支：学情诊断、教案编制、课件动画、公开课打磨、课堂提问、分层作业、评语、家长会、教研……一招通吃。

提示词：请使用 yureka-lab-edu，为这8名学生各写一段期末评语，每人80字左右。要有具体事例，不要套话，不用"该生"开头，不出现排名和分数。写完逐条标注依据的是素材里的哪件事。

⚠️ 小提醒：先说时长，再让它安排环节；"一页只讲一个点"要写清楚，免得PPT变成教案搬家。

二、出卷与题目：真题随便抽，组卷有章法

Skill 05 · exam-generator（中小学试卷生成）按年级、教材、学科、知识点出卷，覆盖多种题型，输出可打印的HTML试卷、Word打印件和详细答案。

提示词：请使用 exam-generator，出一份七年级英语（人教版）Unit 1-3单元测试卷。60分钟，满分100。题型：单项选择15题、完形1篇、阅读3篇、词汇运用、书面表达1篇。附详细答案和评分标准。

Skill 06 · tizhuang-question-bank（按条件抽真题）题库含2000万+ K12真题，按学科、年级、教材、章节、知识点、题型、难度检索，不虚构、不改编，直接返回原题。

提示词：请使用 tizhuang-question-bank，抽题。条件：初中数学、八年级上册、人教版、第二章"全等三角形"、中等难度，选择填空各8道。先列题目清单（题干+来源），我看过再组卷。

Skill 07 · chuti-zujuan（按知识点分布组卷）适合期中期末：先出"双向细目表"（知识点×题型×难度），再逐题命题，配参考答案和评分标准。

提示词：请使用 chuti-zujuan，出一份高一数学期中考。先给双向细目表，我确认后再逐题编写。满分150，120分钟，难度分布7:2:1。输出完整试卷+参考答案+评分标准。

Skill 08 · cuoti-fast（快速整理错题）上传批改后的试卷照片，自动识别错题、转写题干公式、重绘插图，整理成Markdown错题集。

提示词：请使用 cuoti-fast，从我上传的物理试卷照片里识别全班高频错题，按知识点归类，输出Markdown错题集。公式用LaTeX，插图重画清楚，不确定的地方标出来，不要猜。

⚠️ 小提醒：真题先抽，缺的部分再补；手写识别可能有误，输出后记得核对一遍。

三、学情与诊断：卷子一上传，报告自己来

Skill 09 · xueqing-analysis（把卷子变成学情报告）识别试卷、拆解知识点、定位薄弱点、分析错因、追踪成绩趋势，生成HTML学情报告。可搭配 cuoti-fast 使用。

提示词：请使用 xueqing-analysis，分析我上传的几次数学单元测试卷。输出HTML学情报告：知识点掌握、薄弱点定位、错题归因、三次成绩趋势。用学号代替姓名。

Skill 10 · class-analysis（考后班级诊断）按学段选工具：小学 primary / 初中 junior / 高中 senior。分析高、中、低分段、易错题和薄弱点，给出"3-2-1"教学建议。

提示词：请使用 class-analysis-junior，根据期中数学成绩表生成班级诊断报告。含高中低三段画像、失分率最高的5道题、对应薄弱知识点，以及"3-2-1"教学建议。不出现排名，不点名任何学生。

Skill 11 · find-skills（找到合适的Skill）把模糊的需求说清楚，帮你从市场里匹配最对口的工具，并说明适合/不适合什么场景。

提示词：请使用 find-skills，按这句话帮我匹配skill：期中家长会前，我要给45位家长逐个写孩子情况反馈，不声排名、不点名批评。只推荐能直接上手的，每个写清适合干什么、不适合干什么。

四、进阶：把你的经验，变成可复用的技能

Skill 12 · skill-creator（创建技能）凡是你反复做过、已经验证有效的流程，都能封装成一个Skill，下次一句话直接复用。

提示词：请使用 skill-creator，把我这套重复多次的优化课件流程，封装成一个有通用性的SKILL，适合不同学科。（接着把你的操作步骤说清楚）

find-skills 负责"找工具"，skill-creator 负责"造工具"——一个找，一个建，正好凑一对。

五、送你一套万能提示词公式

不管用哪个Skill，把需求说清楚，质量就能上一个台阶。记住这五个要素：

角色 + 任务 + 上下文 + 约束 + 输出格式

以《牛顿第一定律》为例：

• 角色
  ：你是一位有20年教龄的初中物理特级教师。
• 任务
  ：为《牛顿第一定律》设计一份45分钟教案。
• 上下文
  ：人教版八年级，班级40人，学生已学过惯性现象。
• 约束
  ：不超纲；实验考虑器材有限；分层任务覆盖学困生。
• 输出格式
  ：按"教学目标／重难点／教学过程／板书设计／作业"五段输出，作业分三层。

最后两条铁律：不确定的地方标出来，不要猜；不要出现学生姓名和排名。

写在最后

从备课、课件、出卷、抽题、错题到学情分析——这12个技能，基本覆盖了老师一学期里最费时间的重复活。

今天装好，明天就能省下几小时。

建议先把这篇文章收藏，用的时候直接复制对应提示词，改改学科年级就能上手。

如果哪个技能你想看具体操作演示，评论区告诉我，下期拆给你看。

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